คือ ผมอยากลดนมอ่ะครับ ตอนนี้นมเหมือนผู้หญิงเลย(ใหญ่กว่าผู้หญืงบางคนอีก555) เป็นตั้งแต่เด็กแล้วครับ เมื่อตอนเด็กๆผมอ้วนครับ ตอนนี้ผมอยู่ปี2แล้วครับ นมผมยังไม่ลดอีกทำไงดีเวลาใส่เสื้อผ้าก็ดูไม่สวยอ่ะครับ นมนี่ล้ำหน้ามาเลย
**ผมเป็นคนที่ออกกำลังกายมากอยู่แล้วครับ ตอนอ้วนสุดก็ตอน ม.3 หนัก 85 สูง 177 หลังจากนั้นผมก็ออกกำลังกายเป็นประจำครับโดยการเล่นบอลตอนเย็นวันละประมาณ 2-3 ชม จนน้ำหนักผมลดลงเหลือ 70 ครับ แล้วก็ไปเล่นบาสตอนม.ปลายอีกเล่น ตกวันล่ะ 1 ชม ถ้าปิดเทอมก็เล่น วันล่ะ 2-3 ชม จนถึงตอนนี้ ส่วนสูงผมเป็น 178 น้ำนนักเพิ่มเป็น 90กว่าๆ (ไม่อ้วนนะ ตัวใหญ่เฉยๆ )
ใครรู้วิธีแก้ช่วยบอกผมหน่อยครับ
ผมเป็นผู้ชายนมใหญ่ แก้ยังไง
**ผมเป็นคนที่ออกกำลังกายมากอยู่แล้วครับ ตอนอ้วนสุดก็ตอน ม.3 หนัก 85 สูง 177 หลังจากนั้นผมก็ออกกำลังกายเป็นประจำครับโดยการเล่นบอลตอนเย็นวันละประมาณ 2-3 ชม จนน้ำหนักผมลดลงเหลือ 70 ครับ แล้วก็ไปเล่นบาสตอนม.ปลายอีกเล่น ตกวันล่ะ 1 ชม ถ้าปิดเทอมก็เล่น วันล่ะ 2-3 ชม จนถึงตอนนี้ ส่วนสูงผมเป็น 178 น้ำนนักเพิ่มเป็น 90กว่าๆ (ไม่อ้วนนะ ตัวใหญ่เฉยๆ )
ใครรู้วิธีแก้ช่วยบอกผมหน่อยครับ