ช่วยหน่อยค่ะ อยากลดน้ำหนักแต่ไม่มีแรงบันดาลใจเลยค่ะ

เป็นคนน้ำหนัก 110 กก. อยากลดมากค่ะ แต่ทำไม่สำเร็จทุกที เพื่อนๆก็บอกให้หาแรงบันดาลใจ เราก็หาแล้วหาอีก ไม่เจอสักที เพื่อนบอกให้ลองเอาคนที่ชอบมาเป็นแรงบันดาลใจ ก็ลองทำแล้ว สรุปก็ล้มเหลวเช่นเคย ใครมีวิธีบ้างค่ะ ช่วยหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ