หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีแรงบันดาลใจอะไรในการลดน้ำหนักกัน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
พยายามลดน้ำหนักหลายๆครั้งแต่ก็ล้มเหลวทุกครั้งเลย ไม่ค่อยมีแรงบันดาลใจเท่าไหร่ ปกติเพื่อนๆสร้างแรงบันดาลใจอะไรกันบ้างคะ หรือใครไม่รู้จะหาแรงบันดาลใจอะไร ลองมาแข่งลดน้ำหนักกันเล่นๆดูไหมคะ เผื่อจะฮึดขึ้นสู้กันได้บ้าง 😀😀😅
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมามันจนตรอกมันก็เริ่มฮึดสู้
ท่าทีทหารเขมร เหมือนมันจะกำลังฮึดสู้ มันกำลังพยายามสะสมกำลังใกล้พื้นที่เตรียมจะแตกหักกับเรา เมื่อถึงเวลานั้น เราอาจจะมีบาดเจ็บล้มตายมากขึ้น เวลานี้ เครื่องบินรบเราควรจะส่งระเบิดให้มันกินมากกว่านี้ แรง
สมาชิกหมายเลข 9092726
สัญญาณเตือนหัวใจล้มเหลวที่คุณควรรู้
คุณเคยรู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าปกติ หายใจไม่สะดวก หรือบวมที่ขาและเท้าไหม? สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะหัวใจล้มเหลวที่หลายคนมองข้าม หากไม่รู้เท่าทันหรือไม่ดูแลตนเองให้ดี อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุ
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
คำว่ารัฐล้มเหลวมันดูรุนแรงมากใช่ไหม
บังเอิญเลื่อนไปเจอคลิปนักการเมืองท่านหนึ่งฝ่ายรัฐบาล กำลังพูดเชิงต่อว่า เทศบาลท้องถิ่น ที่กำลังประสบปัญหาน้ำท่วม แล้วได้ยินว่ารัฐล้มเหลว OMG มาก คหสต. คือคำนี้ใช้กับประเทศที่ล้มเหลว ขาดความสามารถ
สมาชิกหมายเลข 6047412
ลุงเล่า Ep.339: การยกมือขึ้นขณะนอนอาจทำให้รู้สึกหัวใจเต้นแรงหรือหัวใจทำงานหนักขึ้นได้
ลุงเล่า Ep.339: การยกมือขึ้นขณะนอนอาจทำให้รู้สึกหัวใจเต้นแรงหรือหัวใจทำงานหนักขึ้นได้ เนื่องจากเป็นท่าที่อาจทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้นจากสาเหตุหลายอย่าง เช่น ภาวะหัวใจล้มเหลวที่ทำให้หายใจลำบากขณะนอนรา
คนตื่นลุง
รู้สึกตัวเองล้มเหลวจังเลยครับ
สวัสดีครับ แนะนำตัวก่อนเลย ผมเป็นนักศึกษาสำเร็จการศึกษามาจะเข้าปีที่ 3 แล้ว แต่ยังหางานดีๆ มั่นคงทำไม่ได้เลยครับ มหาลัยที่จบการศึกษามาก็ค่อนข้างมีชื่อเสียง ส่วนตัวจบด้านสายงานทรัพยากรบุคคลมาครับ แต่หา
สมาชิกหมายเลข 9177867
แบ่งปันประสบการณ์ แรงบันดาลใจ ในการลดน้ำหนัก จาก 113 กิโล เหลือ 68 กิโล
กระทู้ เล่าเรื่องครั้งแรกในชีวิต แนะนำตัวก่อนเลย สวัสดีครับ ผมชื่อหน่อง สิทธา จินดาพรรณ ผมเคยเป็นคนอ้วน น้ำหนักตัว 113 กิโล เมื่อ 10 กว่าปีก่อน ตอนนั้นอา
สมาชิกหมายเลข 1035886
รู้สึกแย่มากๆเลย สัปดาห์นี้ตัวเลขไม่ขยับเลยค่ะ เศร้าอย่างบอกไม่ถูก
ตามนั้นแหละค่ะ ตั้งแต่เราสมัครเข้ามาเป็นสมาชิกพันทิป เราได้ความรู้นำไปปรับใช้กับตัวเอง ได้แรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักจากที่นี่ไปมากเลยค่ะ ขอบคุณทุกๆคนในนี้มากๆเลยนะคะ แต่สัปดาห์นี้น้ำหนักตัวเราไม่ลดลงเล
O_k_aK
ช่วยหน่อยค่ะ อยากลดน้ำหนักแต่ไม่มีแรงบันดาลใจเลยค่ะ
เป็นคนน้ำหนัก 110 กก. อยากลดมากค่ะ แต่ทำไม่สำเร็จทุกที เพื่อนๆก็บอกให้หาแรงบันดาลใจ เราก็หาแล้วหาอีก ไม่เจอสักที เพื่อนบอกให้ลองเอาคนที่ชอบมาเป็นแรงบันดาลใจ ก็ลองทำแล้ว สรุปก็ล้มเหลวเช่นเคย ใครมีวิธีบ
สมาชิกหมายเลข 2920995
อ้วน 93 กก. พยายามลดน้ำหนักกี่ครั้งก็ล้มเหลว
เราอายุ 26 เข้า 27 ตอนนี้น้ำหนัก 93 กิโล สูง 163 ตัวแตกลายทั้งตัว มองตัวเองในกระจกทุกวัน ยิ่งรู้สึกแย่กับตัวเอง ไม่มีความมั่นใจในการแต่งตัวเลย จนตอนนี้ใส่ได้แค่เสื้อยืดตัวใหญ่ พยายามลดน้ำหนักมาหลายคร
สมาชิกหมายเลข 2307498
"9 ลักษณะ" ของคนที่ "พลังงานดี"
"9 ลักษณะ" ของคนที่ "พลังงานดี" 1. คิดบวกเป็นพื้นฐาน มองเห็นแง่ดีในทุกสถานการณ์ ไม่จมกับความล้มเหลว แต่เรียนรู้จากมัน ใช้คำพูดปลุกพลังใจให้ตัวเองและผู้อื่น 2. มีรอยยิ้มเสมอ ยิ้มง่
สมาชิกหมายเลข 7920162
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีแรงบันดาลใจอะไรในการลดน้ำหนักกัน