หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดต้นเเขนทำไงให้ได้ผลดีที่สุดคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ยา
อยากลดต้นเเขนทำไงให้ได้ผลดีที่สุดคะ
ออกกำลังกายจะช่วยให้เล็กลงหรือเเค่ช่วยให้กระชับขึ้นคะ ถ้าจะใช้ยาก็มีหลายยี่ห้อจนเลือกไม่ถูก ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำวิธีลดหุ่นหน่อยค่ะ?
ถ้ากินข้าววันล่ะมื้อจะลดมั้ยคะ! ตอนนี้แขนกับขาเริ่มใหญ่แล้ว ควรทำไงดีคะให้แขนกับขาลดลง หรือมีวิธีออกกำลังกายยังไงกันบ้างคะเพื่อนที่จะลดเเขนขาและหน้าท้อง #ขอความ
สมาชิกหมายเลข 4939133
ขอวิธีออกกำลังกายภายใน1เดือนหน่อยคะ
อยากจะให้แขนกับขาเล็กลง พยายามออกกำลังกายไปฟิสเนตแต่ก็ไม่ค่อยกระชับเท่าไหร่ ขอวิธีลดต้นแขนต้นขา ที่เห็นผลเร็วที่สุดหน่อยค่ะ ถ้ามีผังการควบคุมอาหารด้วยก็ดีคะ ขอบ
สมาชิกหมายเลข 2847583
Fat ลดต้นแขนที่ไหนดี?
ตามหัวข้อเลยค่ะ ส่วนตัวเป็นคนที่ลำแขนเล็กแต่ต้นแขนใหญ่ ควบคุมอาหาร และพยายามออกกำลังกายก็ไม่ลด เลยอยากหาทางเลือกเพื่อควบคู่กับออกกำลังกาย เลยอยากสอบถามเพื่อนๆว่
สมาชิกหมายเลข 7186821
มียาลดน้ำหนักยี่ห้อไหนทานแล้วลงไม่โยโย่บ้างคะ
ตอนนี้อายุ17ค่ะ เป็นคนอ้วนตั้งแต่เกิด ตอนนี้พึ่งคิดจะมาลดน้ำหนักจริงจังค่ะ แต่เคยลองวิ่งแล้วยิ่งทำให้ขาเป็นมัดเลยค่ะ ใครที่เคยทานยี่ห้อไหนดีดีบอกหน่อยนะคะ หรือว
สมาชิกหมายเลข 4035271
วิธีลดขนาดหน้าอก
ถ้าออกกำลังกายมันจะช่วยให้ลดลงเยอะมั้ยคะ ต้องออกกำลังกายท่าอะไร แล้วมีวิธีลดแบบอื่นอีกมั้ย เราไม่มั่นใจเลยค่ะใส่อะไรก็ดูอึดอัดแน่นไม่สวย
สมาชิกหมายเลข 5774620
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่คุมหิวได้ดี และช่วยให้ชดน้ำหนักได้จริงคะ
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่พอจะช่วยชดได้จริงไม่จกตา
สมาชิกหมายเลข 4530956
เจลลี่ไฟเบอร์กินแล้วนน.ลดจริงมั้ย
มาหาความรู้ค่ะ ขอคนเคยซื้อมากินจริงๆไม่ใช่หน้าม้าไม่ใช่คนขายของ อยากรู้ว่านน.ลดจริงมั้ย มีอาการอะไรบ้างคะ แล้วถ้ากินนี่ เอว แขน ขาจะลดลงมั้ยคะ ถ้าหากกิน3-4เดือน
สมาชิกหมายเลข 6228609
ใครเคยทานกาแฟดำ ใส่มะนาวบ้างคะ ผลเป็นอย่างไร
มีใครเคยมีประสบการณ์ทานกาแฟดำ ใส่มะนาวตอนเช้าบ้างคะ ช่วยในเรื่องเผาผลาญไขมัน ลดต้นขา ลดพุงได้จริงไหมคะ (ถ้าเรากินข้าวในปริมาณน้อยลงร่วมด้วย) แต่ไม่ออกกำลังกาย แ
สมาชิกหมายเลข 7321626
ราคายา ตัวยาเดียวกัน ปริมาณเท่ากัน ต่างกันมากถวแกันมากถึง 10 เท่า
เคยซื้อยาแก้แพ้ แผงละ 20.- ไปซื้อ อีกครั้งร้านเดิม แต่เปลี่ยนคนขาย หยิบแผงละ 120.- มาให้ บอกเป็นยานอก ตัวยา เดียวกัน ปริมาณเท่ากัน ผ่าน อย เหมือนกัน ทำไมราคามัน
moho
ใครใช้น้ำตาเทียมบ้างครับ ขอถามเกี่ยวกับฝาหลอด
ผมใช้ยี่ห้อนึง ในกล่องมี7หลอด แบบไม่มีสารกันเสีย เวลาเปิดฝาออก แล้วพอจะปิดกลับเข้าไป มันปิดไม่ได้ แต่ในกล่องเขียนว่าปิดกลับได้ คือตอนเปิดฝา ผมบิดออกมาแล้วใช้เสร
สมาชิกหมายเลข 3415269
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดต้นเเขนทำไงให้ได้ผลดีที่สุดคะ?
ออกกำลังกายจะช่วยให้เล็กลงหรือเเค่ช่วยให้กระชับขึ้นคะ ถ้าจะใช้ยาก็มีหลายยี่ห้อจนเลือกไม่ถูก ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบค่ะ