เรื่องออกกำลังกาย เป็นคนที่มีต้นแขนใหญ่มากกก ขาด้วยเช่นกัน

คือ  เราเป็นที่มีต้นเเขนใหญ่มาก  เลยทำให้ดูแลเป็นคนโครงใหญ่กว่าปกติ  (อ้วนอยู่แล้ว)   สำหรับขาก็ใหญ่นะ  แต่เราว่า มันสมดุลกับความอ้วนเรา    เมื่อก่อนตอนเรียนปี 1 เราเคยทำงานพาททามร้านอาหารพวกเด็กเสิร์ฟ  ยกๆพวกนี้แระ  อาเราบอก  เป็นเพราะยกจานหนักๆมาก  แขนเลยใหญ่  แต่เราคิดว่าไม่นะ  เพราะเมื่อก่อนเราอ้วน  เนื้อนิ่มมาก  พอมาทำร้านอาหาร  เหมือนเหนื่อย  เดินทั้งวัน  เรารู้สึกเนื้อเราแน่นกว่าเดิม  (มีคนทักด้วย)  แต่น้ำหนักไม่ลด  ส่วนแขนใหญ่เช่นเดิม  แต่แลดูแน่นๆชอบกล   ส่วนแม่ก็บอกว่า  เราเป็นคนแขนใหญ่ตั้งแต่เด็ก  ยากที่จะลด  (เหมือนเป็นกรรมพันธุ์ด้วย  อาเรา  ป้าเรา  แขนใหญ่มาก)  คำถามคือ
1.จากการทำงานร้านอาหาร  ยกๆเสิร์ฟ  มีส่วนทำให้แขนใหญ่มาก  จริงมั้ยคะ
2.แขนใหญ่โดยกำเนิดหรือตามกรรมพันธุ์  ลดไม่ได้จริงๆหรอ
4.อยากลดแขนมากๆ  ทำยังไงดี  ใส่เสื้ออะไรก็ไม่สวย  พี่ชายก็ชอบแซว  หาว่าเราเป็นนักยกน้ำหนัก

รบกวนผู้รู้ช่วยตอบทีคะ   ขอบคุณคะ