หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมืองทแงธานีเขาวิ่งกันตรงไหนคะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
สวัสดีค่ะ เพิ่งย้ายมาอยู่ในเมืองทอง อยากเริ่มออกกำลังกาย
อยากทราบว่าเขาวิ่งกันที่ไหนคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนเมืองกาญ วิ่งออกกำลังกาย ที่ไหนกันคะ
ที่จังหวัดกาญนบุรี ปกติคนที่นี่ วิ่งออกกำลังกันที่ไหนคะ ประเภทสวนสาธารณะน่ะค่ะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
หม่าเอ่อไท่ รั่วซี
อยากทราบว่าในซอยบางกรวยมีฟิตเนสตรงไหนบ้าง ราคายังไงบ้าง
สวัสดีค่ะ เราพึ่งหัดออกกำลังกาย ตอนนี้ก็ไปวิ่งที่สวนจตุจักตร แต่รู้สึกว่ามันไกลไป อยากหาฟิตเนส แถวซอยบางกรวย พอมีใครจะทราบสถานที่และราคาไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 1742552
ฟิตเนสแถวโรงพยาบาลรามามีที่ไหนบ้างคะ
พอดีพึ่งมาทำงานแถวนี้ค่ะ พักอยู่ซอยศาสนา อยากทราบว่าแถวนี้มีฟิตเนสแบบมีคลาสให้เล่นที่ไหนบ้างคะ และแถวนี้เค้าไปวิ่งที่ไหนกันคะ อยากจะซ้อมวิ่งเพื่อลงแข่งวิ่งมาราธ
สมาชิกหมายเลข 806655
คนที่อยู่แถวทองหล่อ 25 ไปวิ่งกันที่ไหนคะ ที่ไม่ใช่ในฟิตเนสค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือไม่เอาฟิตเนสนะคะ อยากทราบว่าคนที่อยู่แถวนั้นไปวิ่งกันที่ไหนคะ ขอบคุณทุกท่านที่เข้ามาตอบนะคะ
Arion
จังหวัดตาก มีฟิตเนส ที่ไหนบ้างคะ
พอดีพึ่งย้ายมาอยู่ใหม่ค่ะ ชอบวิ่งบนลู่ ค่ะ มีที่ไหนบ้างคะ
ดอกเหมยแห่งซาตาฮัม
มาแบ่งปันประสบการณ์การซ้อมวิ่งมาราธอนค่ะ
จะมาขอแชร์ประสบการณ์การฝึกซ้อมเพื่อวิ่งมาราธอนนะคะ อาทิตย์นึงวิ่งกี่วัน? 3วันเอง แต่ที่เหลือทำบอดี้เวทเทรนนิ่งนะ 3วันแล้วจะพอหรอ? พอค่ะพอ แต่วิ่งไม่เหมือนกันนะ
สมาชิกหมายเลข 1330965
สอบถามคนที่ใช้ Ankle Supportหน่อยค่ะ
เราออกกำลังกาย (Hiitmax)แล้วรู้สึกเจ็บข้อเท้าข้างซ้ายที่เคยเอ็นฉีกเมื่อประมาณ10กว่าปีที่แล้ว เราใส่ankle support + พักเท้า2วัน แล้วดีขึ้นค่ะ พอเรากลับมาออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 769939
การยํ้าเท้าอยู่กับที่10-30นาที ถือว่าเป็นการออกกำลังกายแบบวิ่งบนลูวิ่งไหมครับ
ตามหัวข้อเลย
สมาชิกหมายเลข 3661818
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมืองทแงธานีเขาวิ่งกันตรงไหนคะ
อยากทราบว่าเขาวิ่งกันที่ไหนคะ