ถ้าทำอาหารคลีนแช่ไว้แล้วเวฟจะมีผลเสียไหมครับ

มีเจ้าที่น่าเชื่อถือแนะนำไหมครับ

ช่วยตอบที

พอดีช่วงนี้ผมกินอาหารแช่แข็งจากร้านสะดวกซื้อบ่อยเกือบทุกเช้า รสชาติก็ดี ราคาก็ไม่ได้แพง เลยสงสัยนิดหน่อยครับว่าเราจะได้รับสารอาหารครบเหมือนกับกินอาหารทั่วไปหรือเปล่าครับ หรือว่าสารอาหารต่างๆจะถูกทำลาย

ผมไม่ถ่ายมา3วันละคับ+กับการกินอาหารคลีนจริงมั้ยคับ กับที่ว่าใยอาหารน้อย ทำให้ท้องผูก หรือไม่ถ่ายเลย น้ำก็ดื่ม 2-3ลิตร​

ถ้าเราเอาถ้วยร้อนแช่ตู้เย็น ถ้วยจะร้าวใช่ไหมครับ แล้วถ้าเอาของเย็นใส่ถ้วยแล้วเวฟจะทำให้ถ้วยร้าวไหมครับ

เปลี่ยนตัวเองเพื่อคนอื่นหรออ…??❌ เพื่อตัวเอง✅ “เปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่เข้าใกล้ความสำเร็จไปอีกขั้น” มีอะไรบ้างไปดูกัน 1. ออกกำลังกาย 30 นาที ออกกำลังกายเบาๆ 20-30นาที ต่อกันเป็นเ

ตามหัวกท.เลย พอพูดถึงอาหารกล่อง อาหารสำเร็จรูป อาหารกล่องแช่แข็ง หลายๆคนมักมีอคติ มีธงในใจ มีความเชื่อว่าโซเดียมสูง อันตรายนั่นนี่... เพียงเพราะมันมี ฉลากโภชนาการบอก สัดส่วนเครื่องปรุง วัตถุดิบต่างๆ