ใครทานอาหารคลีนที่สั่งทางไลน์หรือเฟสบุ๊คบ้าง

ดูข่าวเช้า บอกว่า วันนี้ อุณหภูมิจะขึ้นสูงถึง 40 องศาเลย คิดว่าเก็บตัวอยู่บ้านน่าจะดีที่สุด ออกไปข้างนอก กลัวไมเกรนขึ้น เป็นฮีทสโตรกอีก รื้อวัตถุดิบในตู้เย็นออกมา มีผักสด ปังกระเทียมแช่แข็ง อกไก่แช่

ลำปางเป็นจังหวัดที่อยู่ในหมวด “เกือบ” ของผม ผมไปภาคเหนือมาไม่รู้กี่ครั้ง ทุกครั้งที่ถึงจังหวัดลำปางคือ “เกือบ” ถึงจุดหมายอย่างจังหวัดเชียงใหม่ พะเยา เชียงราย และลำปางก็เป็นจังห

ผัดสะเดาหมู 🌶️🧄🌶️🌿ของอร่อย สายขม 🤤😋😁😅✌                ก่อนอื่น ต้องขอออกตัวก่อน ว่า กท. นี้ จะเน้น คนที่ทานของขมได้นะครับ เพราะทานสะเดา ก็จะติดข

ซื้อมา 249 บาทเมื่อเช้าครับ จาก MaxValu ได้มา 3 ชิ้นครับ แฟนนำมาทอดชิ้นนึง  แบ่งกันทานสองคน อยากให้แฟน เค้าทานอะไรดีๆมีประโยชน์ เพราะช่วงนี้เค้าให้นมลูกอยู่ครับ ลูกอายุ 4 เดือน ผัดผักบุ

หมูปิ้งน้ำตกและข้าวเหนียว ซื้อมาค่ะ ซื้อมาแล้วจับแช่แข็งไว้ เช้านี้เอามาอุ่นร้อน กินกับผักสด อาหย่อย

ขอกราบสวัสดีมิตรรักแฟนเพจทุกท่าน เป็นยังไงกันบ้างคะ ฤดูร้อนแล้ว ต้องรักษาสุขภาพันให้ดีๆนะคะ ยิ่งคนภาคเหนือ ถึงอากาศจะร้อนแต่ก็แห้งมากเช่นกัน ดูแลตัวเองและสุขภาพผิวกันด้วย วันนี้เกริ่นกันถึงเรื่องสุขภา