หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำมะพร้าว มีน้ำตาลกี่กรัมต่อลูกอะครับ ปล. ไม่นับเนื้อมะพร้าวนะครับผมกินแต่น้ำ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหาร
ของหวาน
ผลไม้
เครื่องดื่ม
อย่างที่ว่าแหละครับ วันนี้ลองกินน้ำมะพร้าวและอร่อยดี และคิดว่าติดแน่ๆ แต่ผมออกกำลังกาย + คุมอาหารเลยกลัวน้ำตาลเกินเพราะมันก็มีหวานนิดๆ อมเปรี้ยวหน่อยๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นมจืดพร่องมันเนยกินเเล้วอ้วนมั้ยครับ
ผมอยู่ในช่วงลดนำ้หนักครับออกกำลังกาย 6 วัน/สัปดาห์ ผมเป็นคนชอบกินนมมาก แต่ในนมจืดพร่องมันเนยของดัชมิล ในข้อมูลโภชนาการ มันมีนำ้ตาลตั้ง 8 กรัม อะครับ ผมเลยสงสัยว
สมาชิกหมายเลข 3278903
การดื่มน้ำกระเจี๊ยบทุกวัน วันละ 2-4แก้ว จะเป็นเบาหวานมั้ย
ต้มกับพุทราจีนนะครับ ไม่ใส่น้ำตาล แต่ก็รู้สึกมันมีรสชาติหวานอยู่เลยอยากรู้ว่าการดื่มบ่อยๆ มันจะมีโอกาสเป็นเบาหวานมั้ยครับ ปล.ที่ดื่มเพราะ ผมความดันสูงนะครับ 140
สมาชิกหมายเลข 2593123
กินพวกโค๊กซีโร่ทุกวัน หรือชานมแต่หวานน้อยๆ แบบนี้จะทำให้เป็นเบาหวานหรือน้ำตาลพุ่งไหมครับ
คือเป็นคนติดหวาน รู้ว่าน้ำหวานพวกนี้กินมากๆไม่ดี หลังๆเลยเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเองไปกินแบบชานมหวานน้อย หรือไม่ก็โค๊กแบบน้ำตาลน้อยจนชินกับรสชาติแล้ว แต่ทีนี่้ก็กังวล
สมาชิกหมายเลข 2526439
ของว่างช่วงลดความอ้วนกินอะไรดี
ตอนนี้ผมลดความอ้วนอยู่ครับ แต่มีช่วงที่ผมอยากกินขนม ไม่ทราบว่ากินอะไรดีครับ ที่กินอยู่ตอนนี้ก็ ลูกอมไม่มีน้ำตาล กับโค้กไม่มีน้ำตาล น่ะครับ ไม่มีแคลเลย ได้มีอะไร
อยากผอมครับผม
สายเวทเทรนนิ่งนี่เขากินของหวานกันบ้างป่าวครับถ้าไม่ใช่ cheat day ?
จากที่ดูๆ ตามช่องต่างๆ หรือจากน้องผมที่เป็นคนนำผมเข้าวงการยกเวท วันธรรมดานี่ ไม่ได้เจอน้ำตาลจากขนมหรือของหวานเลยนะ กินไข่ กินอกไก่ กินขนมปังโฮลวีทเปล่าๆ กาแฟดำ
สมาชิกหมายเลข 1620202
สอดใส้..ฤา..ใส่ใส้ ก็ อร่อย
ขอบคุณแรงบันดาลใจ ที่ได้ทำให้ได้กิน ขนม สอดไส้เสียที ครั้งแรกในการทำ แบบไร้ ใบตอง รสสัมผัส ให้ผ่าน ไส้มะพร้าวทึนทึกปั่นละเอียด ไม่มีมะพร้าวอ่อนผสม หวานน้ำตาลโตน
Ladyชมจันทร์
ขอทราบชื่อ ขนมไทยอันนี้ หน่อยค่ะ
ห่อมาเหมือนห่อข้าวต้มมัด แต่ชิ้นใหญ่ ตรงส่วนสีเขียว กินแล้ว รสชาติเหมือน กินขนมข้าวต้มละวุ้นค่ะ จืด แต่ก็มีความหวานของตัวแป้ง (น่าจะเป็นข้าวเหนียว มั้งนะคะ) น
Na_de_shi_go
ทำไมดองเหล้าผลไม้ถึงต้องใช้น้ำตาลกรวด
ใช้น้ำตาลประเภทอื่นได้ไหม เช่นน้ำตาลปี๊บ น้ำตาลปึก น้ำตาลมะพร้าว หรือน้ำตาลทราย
สมาชิกหมายเลข 7301497
แจกสูตร!! ข้าวผัดกุนเชียงใส่คะน้า ผัดแห้ง ๆ หอมกลิ่นคั่วกระทะ เมนูง่ายๆ จากของในตู้เย็น 🧑🍳♨️
สวัสดีค่ะทุกคน 😁 ช่วงนี้หลายคนคงได้ติดตามข่าวสถานการณ์โลกกันอยู่บ้าง โดยเฉพาะเหตุการณ์ในปัจจุบัน ที่มีข่าวเรื่องความตึงเครียดระหว่างอเมริกาและอิหร่าน ทำให้บรรย
เที่ยวสบายสบาย
หมูผัดกิมจิ 🥓🥬🌶️
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ตื่นมาฝนตกหน่อยๆ ลมเย็นสบาย เข้าครัวทำ หมูผัดกิมจิ ทานกับข้าวสวย เมนูนี้ทำไม่ยาก แถมพ่อกับน้องชอบมากเลยค่ะ วัตถุดิบ 1. หมูสันคอสไลด์หั่นชิ
แมวสีเทาตุ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหาร
ของหวาน
ผลไม้
เครื่องดื่ม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำมะพร้าว มีน้ำตาลกี่กรัมต่อลูกอะครับ ปล. ไม่นับเนื้อมะพร้าวนะครับผมกินแต่น้ำ