▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กินอาหารคลีน 3 มื้อ โดนไม่กินอย่างอื่นเลย ผลจะเป็นอย่างไรคะ
เเละน้ำเปล่า โดนไม่ได้ออกกำลังกายเลย จะผอมลงไหมค่ะ ?
คือว่า งานของเรา ต้องทำงานเช้า - ดึก ทุกวันเลย
เรื่องของเรื่อง คือไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย น้ำหนักจะลงไหมคะ