สูง 160 หนัก 68 ถือว่าอ้วนมากมั้ย

หนักขนาดนี้อ้วนมากมั้ย พยายามจะลดมาตลอด บางทีก็วิ่ง บางทีก็ปั่นจักรยาน บางทีก็ยกเวท แต่ทำไงก็ไม่ลงซะที รู้สึกแย่มาก เกลียดตัวเองเป็นบ้าเลย ใครมาทักว่าอ้วนนี่อยากจะยิงมันทิ้งจริงๆ