ทำยังไงให้ฟันขาวว & ทำยังไงให้สูงขึ้น ไม่เอาอาหารเสริม

ถ้าอยากให้ตัวสูงควรกินมื้อว่างไหมคะ เราไม่รู้จริงๆ ปล้วถ้ากินมื้อว่างแบบอาหารดีๆมันจะอ้วนไหมคะ

คือเป็นคนผอมกินเยอะนะ เเต่มันไม่อ้วนเลยง่ะ  เพื่อนก็บอกลองกินยาถ่ายพยาธิดู คือเราก็ลังเลว่ากินเเล้วมันจะอ้วนจริงหรอ? ขอความคิดเห็นคนที่เคยกินหน่อยย

คือตอนนี้สูง160 น้ำหนัก63ค่ะ อยากจะเพิ่มความสูงอีก เเล้วก็อยากผอมด้วยค่ะ  รบกวนหน่อยนะคะ  😂🙏🙏

คือว่าเราเป็นคนค่อนข้างสูง แม่สูง160กว่าพ่อสูง180กว่า เราเป็นผู้หญิงที่ตัวค่อนข้างใหญ่และอ้วนด้วย แต่ที่เซ็งจริงๆคือขาท่อนล่างหรือแข่งเราสั้นมาก สั้นกว่าแม่กับเพื่อนหลายๆคนที่เตี้ยกว่า แล้วก็สั้นกว่าค

คือเห็นหลายยี่ห้อมาก เลือกไม่ถูกว่าจะเอายี่ห้อไหน ใครเคยกินแล้วเห็นผลแบบดีๆ แนะนำเราด้วยน้าาา ขอบคุณจ้าา

ถ้าสะกดไม่ผิดก็น่าจะใช่ยี่ห้อนี้ มีคนแนะนำมาให้ แต่ไม่รู้ข้อมูลเท่าไหร่ ใครรู้บอกหน่อยย

อายุ18แล้ว อยากสูงอีก ทำยังไงให้สูงครับผม

ตอนนี้ผมจะ15แล้ว แต่สูงแค่ 163 ซม. รู้สึกตัวเองตกต่ำมากเวลาเห็นเพื่อน ผญ สูงกว่า 555 เลยอยากจะขอคำแนะนำครับว่าต้องกินอะไรยังถึงสูงและต้องออกกำลังกายแบบไหน และผมต้องกินอาหารเสริมไหม? และผมยังมีโอกาศสูง

เป็นผู้หญิงค่ะ อายุ14 มีประจำเดือนแล้ว พ่อสูง165 แม่สูง 161 ส่วนตัวเองสูง160 ชอบออกกำลังกายค่ะ ส่วนมากจะวิ่ง แต่อยากสูงเพิ่มอีกมีวิธีไหนอีกไหมคะ แล้วดื่มนมยังไงให้สูงคะ