เข้าเรื่องแรกเลย เราเป็นคนนมแบนมาก เคยทำหลายวิธีแล้วไม่ว่าจะกินยาคุม ฮอร์โมน ทั้งนวด โกย ออกกำลังกาย กินโปรตีน ต่างๆนาๆ มันก็เท่าเดิมอะ ตอนนี้เราอายุ 18 แต่นมยังไม่ถึง 30 เลยมั้งงง เวลาจะหาเสื้อในใส่ก็ลำบากกก ไม่รู้จะใส่ไซส์ไหน😭 ตอนนี้ก็ใส่แบบฟรีไซส์ที่มันไม่มีตะขอ แบบนี้..
เรื่องที่สองเราเป็นคนผอมสูงร่างบางมากๆๆ ผอมถึงขั้นว่าเห็นเป็นโครงกระดูกเดินได้อะ นมก็ไม่มีอีกกก ที่นี้เวลาเดินมันเรียบแบนยิ่งกว่า A4 อีก เราเป็นคนที่กินเก่งมากๆนะ กินทุกอย่างกินจุกจิกและกินตลอดเวลา มันไม่อ้วนเลย แขนขายังรีบเล็กเห็นเป็นกระดูกเหมือนเดิม แต่เพิ่มเติมมันคือพุงและเหนียงอะค่ะ ลองนึกภาพดูนะว่าหน้าเหมือนจะกลมๆแต่ตัวผอมแห้งบางมากและพุงใหญ่
อยากแรกเลยนะ อยากรู้ว่าต้องทำยังไงถึงจะมีนมบ้างง ลองมาหลายวิธีแล้วจริงๆหนักใจมาก
อย่างที่2 เนี่ยทำยังไงให้มีน้ำมีเนื้อมาบ้างคะ มันเป็นกระดูกหมดเลย ผอมแห้งมาก แต่พุงเป็นไขมัน 😢😢😢
ขอบคุณที่มาฟังปัญหากันนะคะ ใครมีวิธีแก้ปัญหาดีๆก็ช่วยหน่อยนะคะ ทุกข์ร้อนใจมากๆ 😭✌
แบนทั้งตัวทั้งนมมม มาช่วยแก้ปัญหาที 😭
เรื่องที่สองเราเป็นคนผอมสูงร่างบางมากๆๆ ผอมถึงขั้นว่าเห็นเป็นโครงกระดูกเดินได้อะ นมก็ไม่มีอีกกก ที่นี้เวลาเดินมันเรียบแบนยิ่งกว่า A4 อีก เราเป็นคนที่กินเก่งมากๆนะ กินทุกอย่างกินจุกจิกและกินตลอดเวลา มันไม่อ้วนเลย แขนขายังรีบเล็กเห็นเป็นกระดูกเหมือนเดิม แต่เพิ่มเติมมันคือพุงและเหนียงอะค่ะ ลองนึกภาพดูนะว่าหน้าเหมือนจะกลมๆแต่ตัวผอมแห้งบางมากและพุงใหญ่
อยากแรกเลยนะ อยากรู้ว่าต้องทำยังไงถึงจะมีนมบ้างง ลองมาหลายวิธีแล้วจริงๆหนักใจมาก
อย่างที่2 เนี่ยทำยังไงให้มีน้ำมีเนื้อมาบ้างคะ มันเป็นกระดูกหมดเลย ผอมแห้งมาก แต่พุงเป็นไขมัน 😢😢😢
ขอบคุณที่มาฟังปัญหากันนะคะ ใครมีวิธีแก้ปัญหาดีๆก็ช่วยหน่อยนะคะ ทุกข์ร้อนใจมากๆ 😭✌