เราเป็นคนเนื้อหน้าอกน้อยค่ะ ทำไงดีค่ะ

กระทู้คำถาม

เป็นคนเนื้อหน้าอกน้อยมากค่ะ ใส่อะไรก้ไม่มั่นใจ บริเวณใต้ราวนมของเราผอมแห้งจนเห็นซี่โครงได้ชัดค่ะ แล้วบริเวณหน้าอกก้ผอมแห้งเห็นกระดูก แต่เราเป็นคนมีพุงนะคะ สะโพกก้มีขาก้ใหญ่พอสมควร แต่บริเวณท่อนบนของเรามันผอมแห้ง เนื้อไม่ค่อยมี เลยอยากจะหาวิธีเพิ่มหน้าอก หรือเนื้อหน้าอกให้มี แนะนำเป็นอาหารเสริม หรือ อาหารที่กินในชีวิตประจำวันก้ได้ค่ะ ตอนนี้อยากทำทุกอย่างให้มีหน้าอก ขอบคุณนะคะสำหรับคำตอบ👍👍