จะอจะอธิบายยังไงดีคะ.? เรื่องที่ผู้ใหญ่ไม่เข้าใจการกินของคนอ้วน

คือ มาอยู่บ้าน ตจว. ค่ะ (บ้านพ่อ-แม่บุญธรรม) เนื่องจากเป็นอีสุก อีสัย และหลายๆปัจจัย
เข้าประเด็นเลยละกัน
คือ ปกติเรากิน 4มือค่ะ (แต่แบ่งเป็นมื้อย่อยๆบ้างค่ะ)
เค้าก็ถามเราว่าปกติกินข้าวกี่มื้อ เราก็ตอบไป ประมาน3-4มื้อ เค้าก็ด่าเราใหญ่เลย บ่นว่าเรากินอะไรไปดยอะแยะ!?

เค้าบอกกับเราว่า ต้องลดหุ่นได้ละ กิน2มื้อพอ หลัง5โมงห้ามกินอะไรเลย
พอค่ำๆ เราก็ต้องแรับตัว โดยการนานให้ไว แต่มันนอนไม่หลับค่ะ แสบท้องมากค่ะ คือเข้าใจว่าจะให้เราลดหุ่น เราก็จะลดอยู่แล้ว แต่แบ่งเป็น2มื้อย่อย 2มื้อหลัก นอนก็ตามปกติของคนกรุงเทพ

แต่พอเรามายอยู่กับเค้า เราก็ต้องปรับตัวโดยที่พยายามอธิบายเค้าก็ไม่เข้าใจเราเลย
ทุกวันนี้ เรากินข้าว2มื้อ มื้อละ1ทัพพี และพอเรากินฝรั่งต่อเพราะมันไม่อิ่ม เค้าก็บ่นกับเราละ "กินอะไรอีกเยอะแยะเท่านี้ขังอ้วนไม่พอหรอ?"
คือ เรากลัวโยโย่ทีหลังค่ะ ยิ่งระบบเผาผลาญพังอยู่แล้วด้วย

เราต้องปรับตัวแบบนี้แล้วใช่มั้ย?(กิน2มื้อ มื้อละ1ทัพพี) // ดูเหมือนต้องยอมรับและปรับตัวตามนั้นละมั้ง
((ไม่สะดวกออกไปหาซื้อทำเองค่ะ 1.ไม่มีเงินติดตัว 2.เป็นพื้นที่ส่วนบุคคล และ 3.จำทางยากมาก))

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้เราสูง 165 หนัก 105 และกำลังอยู่ในช่วงลดหุ่นพอดี แต่มีเหตุสุจวิสัยที่ต้องมาอยู่ที่ ตจว.ค่ะ