ทำไมนมสดพาสเจอรทไที่เป็นไขมัน 0% ถึงมีแค่รสจืดเท่านั้น ไม่มีรสอื่นเลย

แม้ปลาเป็นอาหารสุขภาพที่อุดมไปด้วยไขมันดีและกรดไขมันโอเมก้า-3 ซึ่งมีส่วนช่วยส่งเสริมการทำงานของหัวใจ สมอง และชะลอความเสื่อมของร่างกาย อีกทั้งงานวิจัยยังพบว่าคนที่บริโภคปลาสม่ำเสมอมักมีอายุยืนขึ้น แต่ไ

เด็กอ้วนมีโอกาสเป็นผู้ใหญ่อ้วน และความอ้วนเป็นกำเนิดแห่งการเกิดสารพัดโรคนะ การดูแลสุขภาพเด็ก ผู้ปกครองควรจัดอาหารใน 1 วัน อย่างเหมาะสม โดยจัดอาหารให้ครบ 5 หมู่ แต่ละหมู่ให้มีความหลากหลาย ลดอาหารหวา

จขกท. กินหวานไม่ได้ กลัวอ้วน แต่ก็ไม่อยากขาดแคลเซียม เลยพยายามดื่มนมจีด ไม่ก็ไขมัน 0% แต่เท่าที่ดูตามท้องตลาดแทบจะทุกยี่ห้อจะมีน้ำตาลเป็นส่วนประกอบดังรูป ส่วนใหญ่จะประมาณ 7-12 g. อยากทราบว่ามียี่ห้อไห