▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ระหว่าง น้ำตาล กับ ไขมัน ตัวไหนโหดกว่ากันครับ
พอดีชอบซื้อนมกินตอนออกกำลังกายเสร็จใหม่ๆอ่ะครับ แต่เลือกไม่ถูกระหว่าง นมไร้ไขมัน หรือน้ำเต้าหู้รสจืดดี
อันแรกไม่มีไขมัน แต่มีน้ำตาลอยู่ ส่วนอันที่สองมีไขมัน แต่ไม่มีน้ำตาล ( รสชาติ....)
รบกวนแนะนำด้วยครับ ว่าควรเลี่ยงอะไรดี