ตี 2 จะตี 3 แล้ว ไม่นอนที มาถึงขนาดนี้แล้ว ต้องนอนให้ครบ 8 ชม.อยู่อีกไหม ?

ง่วงนะ แต่ทำงานในคอมยังไม่เสร็จ ว่าจะนอนตี 3 แล้วตื่น 11 โมง ได้เปล่า ? ร่างกายมันจะอ่อนเพลียไหม เพราะไปเรียนพิเศษค่ะ ภาคบ่าย
#ใครแนะนำว่ากินอะไรที่ช่วยรีเฟรชตัวเองได้จะดีมาก #ขอบคุณค่ะ