หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นมขวดนี้ให้พลังงานกี่แคลอรี่คะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
คํานวณแคลอรี่
ลดความอ้วน
http://mpic.free.in.th/view.php?id=275987b620ef6a302e279d13342b168b
นม 1 ขวดหนัก 400 มล.
พลังงานทั้งหมด 170 แคล
ทั้งหมดของ 200 มล. หรือ 400 มล
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากทราบว่า พระ นี้เป็นพระวัดอะไรครับ
อยากทราบว่า พระของวัดอะไรชื่ออะไรครับ ขอละเอียดได้ดีเลย ภาพในลิ้งนี้เลยนะครับ... ด่านหน้า>>> http://mpic.free.in.th/view.php?id=cf27060c9c57026bddb3486f0942ab8d ด่านหน้า>>> http://
สมาชิกหมายเลข 3438354
weibo ใช้ไม่ได้ค่ะ
เราสมัครโดยใช้เบอร์ค่ะ (กดว่าเป็นเบอร์ไทยแล้ว) แต่พอเล่นไปซักพัก วลาจะกดถูกใจใครก็จะขึ้นแบบรูปนี้ http://mpic.free.in.th/view.php?id=14a53b3dd6df3c2940dae971f7152d87 พอเรากด activate ก็จะเข้ามาหน้าน
สมาชิกหมายเลข 1938057
กินแบบนี้ ได้โปรตีนเท่าไหร่? โปรตีนต่อวัน สำคัญมากนะ
ปริมาณโปรตีนที่ต้องการต่อวันขึ้นอยู่กับน้ำหนักและกิจกรรม โดยทั่วไปคนทั่วไปต้องการ 0.8-1.0 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กก. เช่น หนัก 60 กก. กิน 48-60 กรัม กินแบบนี้ ได้โปรตีนเท่าไหร่? สรุปให้แล้วดูเลย! . 1️⃣
สมาชิกหมายเลข 5068513
ตั้งใจจะกินวันละ 600 แคล จะโยโย่ไหมน่ะครับ
เดิน 10 กิโล 200 แคล อกไก่ 2 ชิ้น กินก่อนนอน = 300 แคล ไข่ต้ม 4 ฟอง = 300 แคล ไฟเบอร์ กาแฟ วิตามิน = 20 แคล รวมแคล 300+300+20 = 620 แคล ร่ายกายใช้พลังงาน = 1450 ลดจาก 72 เหลือ 56 ลด 16 กิโล 7700 ไขมัน
อยากผอมครับผม
กาแฟมะพร้าวสมูทตี้ง่าย ๆ ในวันสบาย ๆ
จขกท เพิ่งเข้าสู่โลกของนักดื่มกาแฟ มาเมื่อไม่กี่ปี เพราะเนื่องจากงานที่อดหลับอดนอน นอนไม่เป็นเวลา และอายุที่มากขึ้น แต่นาน ๆ ไปก็กลัวจะติดกาแฟ เห็นตัวอย่างจากคนที่ดื่ม เลยพยายามลด จำกัดปริมาณ ให้เสมื
ติ่งเตยทั้งกายและใจ
กินโปรตีนมาก ค่าไตแย่เลย ทำไงดีครับ???
นน 56 สส 170 อายุ 25 ออกกำลังกาย : Weight traning สัปดาห์ละ 4-5 ครั้ง ครั้งละ 1 ชม (ความหนักปานกลาง 8-12 ครั้งเน้นท่า คอมพาวน์) Cadio วันละ 20 นาทีโดยการวิ่ง 3 กล pace 7:30 นอน 7-8
สมาชิกหมายเลข 7859500
apple watch นับการเผาผลาญแคลจากอะไรคะ
คือบางวันหนูเดิน 8,000 ก้าว มันขึ้นว่าหนูเผาผลาญไปประมาณ 200 แคล แต่เพื่อนหนูเดิน 6,000 ก้าวแต่บอกว่าเผาผลาญไป 400 แคล อยากรู้ว่าแอปเปิลวอชนับการเผาผลาญพลังงานจากอะไรหรอคะ
สมาชิกหมายเลข 7712993
เปิดเว็บแล้วขึ้นThe Plugin Is Not Supported!
ไม่ทราบว่าต้องลงตัวไหน ภาพถึงมา เวลาเข้าเว็บนี้ ขึ้นอย่างนี้ มีภาพ http://mpic.free.in.th/view.php?id=b987d5e959496345f2b2ef1224f1e6f1 ผมใช้ Tablet android ใช้Chromeเปิดครับ
สมาชิกหมายเลข 2456367
แหล่งของนม มาจากหลายแหล่ง ได้แก่
นมจากสัตว์ : นมวัว นมควาย นมแพะ นมจากพืช : นมถั่วเหลือง นมถั่วเปลือกแข็งต่าง ๆ เช่น นมอัลมอนด์ นมพิสตาชิโอ นมแมคคาเดเมีย ฯลฯ https://www.facebook.com/share/p/1E6FF3eAEu/?mibextid=wwXIfr แหล่งของนมท
สมาชิกหมายเลข 2933266
ซื้อซิมแบบเติมเงินของ ais ได้เล่น wifi ฟรีไม่จำกัดด่วยหรอครับ
ซื้อซิมแบบเติมเงินของ ais ได้เล่น wifi ฟรีไม่จำกัดด่วยหรอครับ จากคนขี้สงสัย http://mpic.free.in.th/view.php?id=0314d46a225a462461d78a4c9c3c7692 http://mpic.free.in.th/view.php?id=983dea3d9d77e60a4dbae
สมาชิกหมายเลข 1751614
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
คํานวณแคลอรี่
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นมขวดนี้ให้พลังงานกี่แคลอรี่คะ
นม 1 ขวดหนัก 400 มล.
พลังงานทั้งหมด 170 แคล
ทั้งหมดของ 200 มล. หรือ 400 มล