หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นมจืดธรรมดากับนมพร่องมันเนยมันให้คุณค่าเหมือนกันไหมคับถ้ากินนมพร่องมันเนยจะสูงไหมคับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เพิ่มความสูง
ลดความอ้วน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นมจืดพร่องมันเนยกินเเล้วอ้วนมั้ยครับ
ผมอยู่ในช่วงลดนำ้หนักครับออกกำลังกาย 6 วัน/สัปดาห์ ผมเป็นคนชอบกินนมมาก แต่ในนมจืดพร่องมันเนยของดัชมิล ในข้อมูลโภชนาการ มันมีนำ้ตาลตั้ง 8 กรัม อะครับ ผมเลยสงสัยว
สมาชิกหมายเลข 3278903
กำลังลดความอ้วน แต่ดื่มนมจืดเป็นประจำเหมาะสมหรือไม่?
ตามหัวข้อเลยค่ะ กำลังอยู่ในช่วงลดความอ้วน ต้องการลดไขมันลดแคลเยอะ ๆ แต่ปรกติเป็นคนที่ชอบดื่มนมจืด (ฟูลไขมัน ไม่พร่อง ไม่ชอบดื่มแบบพร่องเพราะมันรู้สึกเหมือนดื่มน
Pisaj-Elf
วันนี้ป้ามีสูตรขนม “ครัวซองต์ ” ไส้ลาวา 2 รสชาติมาแจกค่ะ สูตรช็อกโกแลตและไส้ครีมคัสตาร์ด อร่อยมากค่ะ ลองทำกันนะคะ
วันนี้ป้ามีสูตรขนม “ครัวซองต์ ” ไส้ลาวา 2 รสชาติมาแจกค่ะ สูตรช็อกโกแลตและไส้ครีมคัสตาร์ด สูตรนี้จะใช้แป้งสาลียูเอฟเอ็ม ตราหงส์ขาว (ห่าน) เป็นแป้งสาหรับทาขนมปังท
ป้ามารายห์
ผลตรวจสุขภาพประจำปี ไขมันในเลือดเกิน คุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังกายก็แล้ว ต้องทำยังไงอีกดี
เกริ่นก่อนว่า ปกติเราค่อนข้างคุมอาหารค่ะ เลี่ยงของทอด ของมัน ของหวาน แต่ชอบกินนมเนยชีส ไข่ และชอบกินถั่วค่ะ ถั่วดำ ถั่วแดง ถั่วเขียว เม็ดมะม่วง กินทุกวันค่ะ ออก
เอะอะก็ป้า
นมจืด 1 กล่อง VS นมถั่วเหลือง สูตรน้ำตาลน้อย 1 กล่อง แบบไหนดีกว่ากัน ทั้งแง่การลดน้ำหนัก+รักษาสุขภาพ
นมจืด 1 กล่อง (แบบธรรมดานะครับ ไม่ใช่แบบพร่องมันเนย) ดูข้างกล่องบอกว่า พลังงานทั้งหมด 170 กิโลแคลอรี่ , พลังงานจากไขมัน 90 กิโลแคลอรี่ , มี คลอเรสเตอรอล , ไม่มี
สมาชิกหมายเลข 705040
รสชาติของนมจืดแต่ละยี่ห้อต่างกันอย่างไร
อยากทราบว่าแม่ๆให้ลูกดื่มนมรสจืดอะไรกันบ้างคะ และรสจืดที่แต่งกลิ่นมีผลต่อการดื่มของลูกไหมคะ ตอนนี้้ลังเลอยู่ค่ะว่าจะเลือกนมแบบไหนดี อ่านข้อมูลของนมกล่องทองหลายๆ
สมาชิกหมายเลข 7638866
ลดน้ำหนักพอแล้วแต่อยากลีนไขมันออกและเพิ่มกล้าวมเนื้อทดแทน ขอเทคนิคด้วยครับ
หลังจากช่วง WFH น้ำหนักก็พุ่งสูงเป็นประวัติการณ์ จึงต้องหันมาออกกำลังกาย และควบคุมอาหาร โดยการวิ่ง 6 Km. 1 วัน Body Weight 1 วัน และ พัก 1 วัน ส่วนการกิน มื้อเช
สมาชิกหมายเลข 4637641
ค่าการ กรองไต ถ้า 70 กว่า จะกลับ ไปที่ 90 กว่า เป็นไปไม่ได้ เเตถ้า
จาก 80 กว่า กลับ ไป ที 90 กว่า เป้นเรื่อง เป็นไปได้ ความเข้าใจอันนี้ถูกไหมครับ ก่อน 21 เมย กินเเต่อาหาร กล่อง 7-11 กับ กาเเฟ นำอัดลม ผล ออกมา ค่าการกรอง ไต 88 ต
สมาชิกหมายเลข 6337043
กินนมแบบไหนดี
คือว่าเราอยากสูงค่ะ ตอนนี้จะขึ้น ม.5 แล้ว เพิ่งจะสูงแค่ 147 เอง อยากสูงขึ้นอีก นมที่กินจะเป็นแบบนมจืดปกติ พร่องมันเนยหรือขาดมันเนยดีคะ แบบไหนกินดีกว่ากัน แล้วก็
สมาชิกหมายเลข 1171414
ลดความอ้วนแต่อยากทานขนมปังโฮลวีตอบกระเทียมนี้จะอ้วนไหมคะ
ตอนแรกอยากทานขนมปังอบกระเทียมธรรมดาแบบตามร้าน แต่กลัวอ้วนเลยคิดว่าจะเอาขนมปังโฮลวีตมาประยุกต์ แล้วใส่เชดด้าชีส (แต่ส่วนผสมก็มีเนยด้วยอยู่ดี-*-) ทานกับนมจืดพร่อง
Skayfall
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เพิ่มความสูง
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นมจืดธรรมดากับนมพร่องมันเนยมันให้คุณค่าเหมือนกันไหมคับถ้ากินนมพร่องมันเนยจะสูงไหมคับ