หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนเล่นฟิตเนสคะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
หาเพื่อน
จังหวัดนนทบุรี
ยกน้ำหนัก
เราอยู่นนทบุรี แถวบางบัวทองคะ ใครอยู่แถวนี้แล้วรู้เรื่องรายละเอียดการเล่นฟิตเนสเราอยากให้มาเล่นด้วยกัน พอดีว่างๆอยากเข้าฟิตเนส ลดหุ่นด้วย
ไปลดหุ่นด้วยกันนะ ขอเป็นคนอยู่แถวนี้นะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอแนะนำเรื่องการออกกำลังกายและฟิตเนสคะ
อยากกำลังกายฟิตหุ่นคะ ตอนนี้รู้สึกตัวเองมีแต่ไขมัน แต่ทำงาน จ-ศ กว่าจะถึงบ้านก็ทุ่มนึงแล้ว เสาร์ก็ไม่ว่าง อยากจะเข้าฟิตเนส แค่อาทิตย์ละครั้งพอไหวไหมคะ? หรือเข้าแค่เสาร์อาทิตย์ได้ไหมคะ? ปกติอย่างน้อยต
สมาชิกหมายเลข 736135
FLASH Express ส่งของช้ามาก แบบ 4-5 วันทั้งที่ส่งำปแค่ นนทบุรี-อ่างทอง
คือส่งรอฃเท้าให้หลาน แล้วเข้าใจว่าเราไปส่งวันที่ 4 ช่วง 19:04 น. อะเราเข้าใจว่า มันจะมีคนมารับแบบไป ศูนย์กระจายสิ้นค้าประมาณวันที่ 5 แล้วสินค้าจะแบบไปสู่ปลายทางวันที่ 6 แต่ของขึ้นกำลังอส่งส่งจากบางบัว
สมาชิกหมายเลข 5308675
อยากเข้าฟิตเนส เริ่มเล่นไรก่อนดีคะ อยากลดหุ่น ช่วยหน่อยค่าาาา
ตามนั้นเลยคะ อยากจะลดน้ำหนักแบบจริงจังแล้วคะ เพราะอึดอัดตัวเองมากๆ ไม่เคยเข้าฟิตเนสคะ เคยแต่วิ่งอย่างเดียวแล้วก้เริ่มเบื่อแล้ว อยากถามว่า เราควรจะทำอะไรก่อนดีคะ อยากลดทุกส่วนคะ เราสูง 158 หนัก 55 ;(
สมาชิกหมายเลข 967963
เม็ดแคปซูลตัวนี้ กินแล้วผอมและน้ำหนักลดมั้ยคะ
เราน้ำหนัก75 เอว35 สูง160 หุ่นอ้วนกลม เลยลองซื้อมากินดู เห็นเขาโฆษณาว่าเหมาะสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก เราเลยอยากรู้ว่ากินแล้วจะผอมมั้ยน้ำหนักลดมั้ย
สมาชิกหมายเลข 9193303
เป็นคนอ้วน น้ำหนักตัว 145 กิโลกรัม ควรเริ่มออกกำลังกายยังไงคะ ?
คือตอนนี้เราอ้วนมาก เริ่มเข้าฟิตเนส มา 1 สัปดาห์ และงดแป้ง กับของทอด แต่น้ำหนักยังไม่ลงเลย ควรเริ่มออกกำลังยังไงตัวไหนของในฟิตเนสคะ เทรนเนอร์ที่เราไปไม่มีใครให้คำแนะนำเลย เข้าไปก็ ออกงูๆปลาๆ ปล. ขอค
สมาชิกหมายเลข 1242252
ผมสามารถเอาการ์ดจอนี้ไปซ่อมที่ไหนได้บ้างครับ ผมอยู่ จ.นนทบุรี อ.บางบัวทอง ต.บางรักพัฒนา ช่วยแนะนำหน่อยได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 9126356
มีคนทำงานอยู่ไหม สนง.ประกันสังคมบางบัวทอง?!
เราได้ทำเรื่องติดต่อลงทะเบียนว◌่◌างาน และต้องการตามเรื่องเพราะมันค่อนข้างนานแล้ว เลยโทรติดต่อที่ สนง.ประกันสังคม อ.บางบัวทอง จะ.นนทบุรี แต่ๆๆ เบอร์โทรศ◌ัพท์ที่โทรไป เป็นเหมือนสัญญาณไม่ว่าง ยกสายตลอ
สมาชิกหมายเลข 9093439
เข้าฟิตเนสครั้งแรก?
ผมอายุ 16 ปี สูง 182 ซม. น้ำหนัก 75 กก. อาทิตย์หน้าผมจะเข้าฟิตเนสเป็นครั้งแรกในชีวิต ผมต้องการลดหุ่นครับ เพราะตอนนี้ไขมันเริ่มลงพุง ลงขา และออกแก้มแล้วครับ และผมก็อยากฟิตหุ่นไปด้วย อยากมีหุ่นเฟิร์มๆแบ
สมาชิกหมายเลข 2486278
เข้าฟิตเนส เรื่อยๆ แต่ทานส้มตำ นน จะลงไหม??~
เราเป็นคนอ้วนท้วมนะ คืออยากผอมากเลย เราสูง 168 ตอนนี้น้ำหนัก 65 คือเราอยากผอมให้ได้น้ำหนักประมาณ 58 จะพอดี คือ เราเข้าฟิตเนส เรื่อยๆ เพราะ ผญ เขาให้เล่นฟรี 3 เดือน ถ้าเราไม่ทานข้าวเย็น หรือ บางวันทา
สมาชิกหมายเลข 1611474
เข้าฟิตเนสอย่างไงให้น้ำหนักลด หุ่นกระชับค่ะ
พอดีไปสมัครฟิตเนสมาค่ะ อยากถามเพื่อนๆที่เข้าฟิตเนส มีวิธีการเล่นแบบไหนที่ถูกต้องค่ะ เพื่อให้หุ่นกระชับ น้ำหนักลด เรามาฟิตเนสทุกวัน จนพี่เทรนเนอร์เข้ามาคุยกับเรา เขามาไซโครเราว่า ถ้าวิ่งมันไม่ลด ถึงล
สมาชิกหมายเลข 1182214
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
หาเพื่อน
จังหวัดนนทบุรี
ยกน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนเล่นฟิตเนสคะ
ไปลดหุ่นด้วยกันนะ ขอเป็นคนอยู่แถวนี้นะคะ