เราจะหยุดน้ำหนักที่ขึ้นเอาๆอย่างไร(จากโยโย่)

คือเราเป็นคนอ้วนมากๆมาตั้งแต่เด็กแล้ว ทั้งอ้วนทั้งดำ เราเลยอยากผอมบ้าง ใครที่มีวิธีดีๆเด็ดๆไม่โยโย่ เป็นธรรมชาติมากๆโดยที่ไม่ต้องพึ่งยาลดน้ำหนัก

คือน้ำหนักเราตอนนี้ประมาณ 77 อ้วนมากกกก อยากจะลดน้ำหนักแบบไม่พึ่งยาบ้างเพราะเราเคยกินยาแล้วกลับมาโยโย่ ซึ่งมันขึ้นเกือบ 10 โลเลย เราเลยอยากได้วิธีลดน้ำหนักแบบไม่พึ่งยาอ่ะ

คือ เราเป็นคนที่ไม่ได้อ้วนตังแต่เด็กนะ พึ่งมาอ้วนตอนช่วงประถมเนื่องจากเข้ารพ. ตึ่งน้ำเกลือมั่ง (ทางครอบครัวสัณนิษฐา55+) แล้วเราก็ไม่ได้ซี เรื่องน้ำหนักเท่าไรช่วงนั้น แต่พอเราเริ่มๆโต ก็อยากหุ่นดี แล้

สวัสดีค่ะ ใครที่เคยมีประสบการณ์กินยาลดน้ำหนักแล้วบ้าง ขอแบบกินแล้วลดจริง ไม่โยโย่ ราคาเบาๆ เลิกกินแล้วไม่กลับมาอ้วน ขอคำแนะนำหน่อยค่ะว่าตัวไหนดี พอดีว่าพึ่งคลอดน้องได้เกือบ 2 เดือนแล้วค่ะ อยู่แต่บ้านเ

เมื่อก่อนเราน้ำหนัก48 น้ำหนักพอดีตัว สูง158 แต่ตอนนี้เราน้ำหนัก40 กินอะไรก็ไม่อ้วนไม่เพิ่มขึ้นเลย กินข้าวได้น้อยด้วยค่ะ กินนิดหน่อยก็อิ่มเลยไปเจอวิตามินตัวนี้ เลยอยากทราบว่าใครเคยทานแล้วน้ำหนักเพิ่มบ้

สวัสดีค่ะคือเราคลอดมาได้เจ็ดเดือนแล้วค่ะและเราฝังยาคุมหลังคลอดตอนคลอดเราน้ำหนัก 75 เลยค่ะน้ำหนักขึ้น 30 โลพอคลอดมาได้เจ็ดเดือนตอนนี้น้ำหนักเหลือ 53 แต่ตัวเราอ้วนเตี้ยด้วยค่ะ เพราะก่อนท้องเป็นคนตัวเล็ก

ผมพึ่งเข้ามหาวิทยาลัยมา รู้สึกว่าตัวเองอ้วนเพราะสูง172 อายุ18 เพศชาย น้ำหนัก85 แต่ตอนผมอยู่ม.4 สูง171 น้ำหนัก68-70 เลยรู้สึกว่าอ้วนมากเพลียง่าย เริ่มมาออกกำลังกายได้3-4วัน วันล่ะ200-300แคล ผมไม่ค่อยมี

พอดีว่าโยโย่ จากยาลดความอ้วนอ่ะค่ะ มีวิธีแก้ไขยังไงมั้ยคะ ? แล้วเราจะลดน้ำหนักยังไงค่ะ ดครียดมากเลยค่ะ ;( ;( ;(

คือเราเป็นคนอ้วนโดยกำเนิดอ่า เลยอยากหาสูตรลดน้ำหนักที่ได้ผลเร็วแล้วไม่โยโย่ รบกวนด้วยนะเพื่อนๆ