หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยทานวิตามินเพิ่มน้ำหนักคุณนาย
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โภชนาการ
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
เมื่อก่อนเราน้ำหนัก48 น้ำหนักพอดีตัว สูง158 แต่ตอนนี้เราน้ำหนัก40 กินอะไรก็ไม่อ้วนไม่เพิ่มขึ้นเลย กินข้าวได้น้อยด้วยค่ะ กินนิดหน่อยก็อิ่มเลยไปเจอวิตามินตัวนี้ เลยอยากทราบว่าใครเคยทานแล้วน้ำหนักเพิ่มบ้างมั้ยคะ หรือมีอาการอะไรมั้ย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมมากค่ะอยากอ้วนแนะนำหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ อายุ20ค่ะสูง158 หนัก44 ตอนนี้ทานยาวิตามินที่ทำให้ยากอาหารอยู่ค่ะ ก่อนหน้านี้หนัก42ค่ะเพิ่มมา2โล แต่อยากเร่งกว่านี้เพราะมีผ่าตัดแล้วคุณหมออยากให้เพิ่มน้ำหนักค่ะ ทานยาคุมอยู่ด้วยนะคะทานพรีมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5460637
อยาก อ้วนสัก 45 - 48 ตอนนี้ หนัก 39 สูง 162 อ่ะ อายุจะ 30 อยุ่แหละ
สรรหากินวิตามิน อาหารเสริมเยอะมากๆๆๆ พยายามกินอาหารเยอะน่ะแต่บางทีมันก็อิ่มเร็ว เคยทานวิตามินเพื่อนแนะนำร้านขายยาแถวราชบุรี น้ำหนักก็ขึ้นแต่ทนง่วงไม่ไหวจริงๆๆๆ ..... เพื่อนๆ พอมีแนะนำบ้างไหมค่ะ ......
นางฟ้าปีก...ไม้
ข้าวห่อหมูทอดไก่ทอด 🍚🥓🍗🌶️
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ฟ้าครึ้มไม่มีแดดลมเย็นสบาย ☁️🍃 แวะตลาดเช้าได้ ข้าวห่อหมูทอดไก่ทอด มาทานค่ะ 3 อย่าง 40 บ. ให้เยอะมาก ครึ่งห่อก็อิ่มแล้ว ร้านเพิ่งมาเปิดตั้งแผงใหม่เลย พิกัดหน้าตลาดจอมพลขอนแ
แมวสีเทาตุ่น
วิตามินสมุนไพรจีนอันตรายมั้ยใครรู้บ้าง?
สวัสดีค่ะเรามีคำถามเกี่ยวกับยาลดความอ้วน "วิตามินสมุนไพรจีน"อะค่ะ อยากทราบว่า 1. มีผลข้างเคียงอะไรมั้ย 2. หยุดทานแล้วจะกลับมาอ้วนมั้ยและมีผลอะไรตามมามั้ย คือเพื่อนเราหลายๆคนก็ทานอยู่อะค่ะและ
สมาชิกหมายเลข 3334516
สูง158น้ำหนัก59อ้วนไหมคะ
คือเราสูงแค่158 หน้าอก34 เอว28 สะโพก40 เราหนัก59ทั้งๆที่เราไม่ค่อยได้ทานอะไรเลยเลยอยากทราบว่าทำไมน้ำหนักเราถึงมากแล้วแบบนี้เรียกอ้วนไหม
สมาชิกหมายเลข 6188161
"Triple Burden" เมื่อปัญหาการขาดวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญซุกซ่อนในร่างกายที่ดูสมบูรณ์
โดยปรกติแล้วเรามักจะคุ้นเคยกับภาวะขาดสารอาหารในเด็กเล็กที่เรียกว่า Double Burden ซึ่งประกอบไปด้วยภาวะโภชนาการต่ำกว่าเกณฑ์ และ ภาวะน้ำหนักเกินหรืออ้วน แต่ในปัจจุบัน รศ.พญ.สุชาอร แสงนิพันธ์กูล สาขากุมาร
สมาชิกหมายเลข 5364784
ชองกินในร้านสะดวกซื้อที่คนลดน้ำหนักควรรู้
เวลาลดน้ำหนัก หลายคนคิดว่าต้องกินคลีนแพง ๆ ต้องเข้าครัวเองทุกมื้อ แต่ชีวิตจริงของคนไทยคือบางวันเราจบที่ร้านสะดวกซื้อครับ แล้วผมบอกเลยว่า ร้านสะดวกซื้อไม่ได้มีแต่ขนม น้ำหวาน ไส้กรอก หรือของทอดนะ ถ้าเลื
parn 256
เมนูสตรีทฟู้ดไทย ที่หน้าตาดูอ้วน แต่นักโภชนาการอาหารกระซิบว่ากินได้ แคลอรีเป็นมิตร
เวลาเดินตลาดนัดหรือสตรีทฟู้ดเมืองไทย กลิ่นหอมๆ รสชาติจัดจ้านมักจะทำให้คนคุมน้ำหนักเกิดอาการตบะแตกได้ง่ายๆ หลายคนคิดว่าถ้าอยากผอมต้องกินแต่สลัดหรืออกไก่ต้มเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง วงการสตรีทฟู้ดบ้านเ
tea_time
กินกล้วยหอมตอนไหนดี? เผย 5 ช่วงเวลาที่เหมาะ ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพสูงสุด
"กล้วยหอม" เป็นผลไม้ที่หลายคนคุ้นเคย เพราะหาซื้อง่าย ราคาไม่แพง และอุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งคาร์โบไฮเดรต ใยอาหาร โพแทสเซียม วิตามินบี 6 และสารต้านอนุมูลอิสระต่างๆ โดยก
tea_time
ข้าวคั่วกลิ้งมังสวิรัติไข่ดาว 🍛🍄🌶️🍳
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ฝนตกอากาศเย็นสบาย 🌧️🍃 เข้าครัวเวฟ คั่วกลิ้งมังสวิรัติ ที่ซื้อมาเป็นกับ ทานกับข้าวสวย ทอดไข่ดาวโปะด้วยฟองนึง เหยาะแม้กกี้นิดหน่อย อร่อยดีนะคะ 🍳✨ ตบท้ายด้วย ไอติมแซนวิช บัตเ
แมวสีเทาตุ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยทานวิตามินเพิ่มน้ำหนักคุณนาย