▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
น้ำหนักไม่ลงครับ
ผม วิ่งตอนเช้า และเล่นเวท(ฟิตเนส)นิดหน่อย 1-1.5 ชม
ตอนเย็นวิ่ง รอบหนึ่ง 800 เมตร วิ่ง 10 รอบ = 8 km แบ่งเดิน 2 รอบ วิ่ง 8
อยากรู้ว่าทำไมน้ำหนักไม่ลงครับ