คือแต่ก่อนผมเคยหนัก 94 ใช้เวลาในการออกกำลังกายแต่แต่เดือน ก.พ. ถึง พ.ค. เหลือ 75 ก. โดยวิธีของผมคือ กินข้าวเช้ากลางวันปกติ แต่เย็นกินแค่กล้วย 1 ลูกกับนม 1 กล่อง และออกกำลังกายวันละ 40 นาที แต่พอเปิดเทอมเดือนพฤษภาคม ผมไม่ค่อยจะมีเวลาออกกำลังกายเนื่องจากต้องไปโรงเรียนทุกวันและต้องเตรียมตัวสอบแอดมิดชั่น ตอนเย็นก็ต้องไปเรียนพิเศษกลับมาก็ 2 ทุ่มแล้ว ต้องเคลียการบ้านอีก ถ้ามีเวลาว่างก็แค่เสาร์อาทิตย์ คงเป็นแบบนี้ไปจนถึงเดือนมกราคม ถ้าผมไม่ได้ออกกำลังกายเลย แต่ยังควบคุมอาหารเหมือนเดิมคือเช้ากลางวันปกติ แต่เย็นกินผลไม้ น้ำหนักผมจะคงสภาพเหมือนเดิมไหมครับ หรือว่ามันจะอ้วนขึ้นอะไรอย่างไรอะครับ
ข้อสอบถามเกี่ยวกับการหยุดออกกำลังกายครับ