ที่กระโดดเชือกแบบไหนดีคะ ระหว่างแบบweight กับ สปีด

ปรกติใช้ Broadline มันกันเห็นหมัดกระโดดได้ ตอนนี้จะหาซื้อเขาบอกเลิกผลิตแล้ว เลยลองซื้อยี่ห้อ n... มาแล้ว แต่เหมือนเห็บหมัดกระโดดมันกลับมา ช่วยแนะนำตัวไหนป้องกันเห็นหมัดกระโดดให้หน่อยได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ

สวัสดีครับผมเป็นเด็กอายุ 14 คนนึง ที่สูง 173 น้ำหนัก 66 จากเมื่อ 2เดือนที่แล้วผมสูง 169 น้ำหนัก 73 ผมกระโดดเชือกวันละ 1500 ครั้ง (เล่นบาส/เล่นวอลเล่/วิ่งออกกำลังกายทุกเย็น) เลยอยากถามพี่ๆว่าถ้าทำไประย

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากจะเริ่มกระโดดเชือกจริงๆจังๆแต่ไม่รู้ว่าควรเลือกเชือกกระโดดแบบไหน ใครมีความรู้เรื่องนี้แนะนำทีค่ะ🙏🙏

ตอนนี้ผม อายุ 17ปี กับอีก 4เดือน สูง 171มีโอกาสสูงอีกไหม พ่อสูงประมาณ 167 แม่150 คือ น้ำหนักก็ประมาณ85 ผมกระโดดเชือกประจำ และเวท ตารางประมาณ 4วันคาดิโอ 3วันเวทนะครับ

อายุ15 0เดือน สูง161 พ่อสูง170 แม่155 จะมีโอกาสถึง178+ไหม มีขนจักแร้แล้ว เสียงแตกแล้ว ควรที่จะเริ่มออกกำลังกายอย่างไร ผมจะเริ่มกระโดดเชือกทุกวัน ช่วยไหม

ผมโดดเชือกได้5000ครั้ง เซ็ทละ500พัก10-15วิ เเต่มันไช้เวลาไม่ถึง 45นาที จะเป็นอะไรไหมครับ หรือต้องโดดไปเรื่อยๆจนครบ 45นาที ถึงจะลดไขมันได้ครับ  เชือกเป็นเชือกเส้นเล็กครับ เลยกระโดดไว  เเล้วกร

ผมกระโดดเชือก1,500ครั้ง เซตละ500ครั้ง พัก1นาที แล้วกระโดดต่อ500ครั้ง จนครบ1,500ครั้ง แบบนี้จะลดน้ำหนักไขมันส่วนเกินได้ไหมครับทำบ่อยๆ