▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระโดดเชือกบ่อยๆมีผลเสียไหม
ผมกระโดดเชือกวันละ 1500 ครั้ง (เล่นบาส/เล่นวอลเล่/วิ่งออกกำลังกายทุกเย็น) เลยอยากถามพี่ๆว่าถ้าทำไประยะยาวมันจะเกิดผลเสียต่อเข่าไหมครับ ซึ่งตอนนี้ผมยังไม่รู้สึกอะไร ผมกลัวทำไปนานวันเข้ามันจะส่งผลเสียต่อตัวผมเอง