หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยกิน กิฟฟารีน ฟิตแอนด์เฟิร์มบ้างครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ฟิตเนส
อาหารเสริม
คืออยากจะทราบว่ากินแล้วได้ผลเป็นอย่างไรบ้างครับ กล้ามขึ้นมั้ย มีผลข้างเคียงอะไรหรือเปล่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Fitmealfood มีใครเคยสั่ง หรือ คิดว่าจะสั่งบ้าง
เข้าไปดูราคาอาหาร ต่อมื้อ 50-80 บาท มีแบบ 2 วัน รวมไปถึงแบบ 6 วัน สำหรับ Diet Food อยู่ที่ประมาณ 1000-1600 บาท Muscle Gain แพงกว่า1600-2000 ต่อสัปดาห์ ส่วนตัวคิดว่าเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจและสมเหตุสมผล
แอนเจอลีน
ใครเคยกิน อีสเลส อาหารเสริมลดน้ำหนักของกิฟฟารีนบ้างคะ
อยากลดน้ำหนักค่ะ ตอนนี้อ้วน อึดอัดมาก สูง155 หนัก56 รู้สึกเศร้าจังค่ะที่เรามาได้ไกลขนาดนี้ จากแต่ก่อนหนัก47กก. ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายค่ะ วันๆแทบไม่ได้ออกกำลังอะไรเลย อยากหาตัวช่วยลดน้ำหนักที่ปลอดภั
สมาชิกหมายเลข 935376
ระหว่างโปรตีนแอมเวย์ กิฟฟารีน เฮอร์บาไลฟ์ กับดอยคำ อันไหนดีกว่ากัน
-
BluC
ถ้าคุณเลือก คุณจะเลือกอะไร ระหว่าง giffarine , amway
ทั้ง2คืองานขายตรง ไม่ใช่แชร์ลูกโซ่นะครับ เป็นงานถูกกฏหมาย ถ้าเป็นคุณเลือกบริษัทไหน เพราะอะไร อันไหนจะเป็นไปได้จริง อันไหนจะยากกว่า อันไหนใช้ดีกว่า อันไหนคุ้มกับที่จ่ายไป อย่าดราม่านะครับขอถามความเห็นข
สมาชิกหมายเลข 4620569
สินค้าของกิฟฟารีนมีตัวไหน ทีเด็ดบ้างคะ แนะนำหน่อยค่ะ ห้ามแฝงขายของ
สินค้าของกิฟฟารีนมีตัวไหน ทีเด็ดบ้างคะ วิตามิน/skin care ได้หมดเลย รบกวนแนะนำหน่อยนะคะสาวๆ เห็นว่าเป็นของไทย ราคาเบาๆด้วย อยากซื้อมาลองดูค่ะ ** ห้ามแฝงขายของหรือชักชวนทำธุรกิจนะคะ ไม่สนใจจะทำค่ะ แค่
สมาชิกหมายเลข 4394505
ประโยชน์ผักเคล
ประโยชน์ผักเคล สุดยอดผักสำหรับสุขภาพที่ดี เห็นใบเขียว ๆ หยิก ๆ แบบนี้ ผักเคล (Kale) เป็นผักใบเขียวที่ขึ้นชื่อเรื่องคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก เพราะอุดมไปด้วยวิตามินมากมาย รวมถึงแร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอ
สมาชิกหมายเลข 5462727
3 ข้อต้องรู้ของการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ
3 ข้อต้องรู้ของการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ 1 การยืดเหยียด เพื่อลดการเกร็งตึงของกล้ามเนื้อ ให้มีการหมุนเวียนเลือด และน้ำเหลืองได้ดี 2 การทรงตัว ซึ่งเป็นทักษะที่ถดถอยลงไปตามอายุ จึงต้องมีการฟื้นฟูขึ้นมา
สมาชิกหมายเลข 8832658
ผงผัก เวอร์จี้ altimat กินแล้วผอมจริงมั้ย
เห็นโฆษณาเยอะ บางคนบอกถ่ายดีแต่น้ำหนักไม่ลด ..แต่ในโฆณาบอกช่วยขับถ่าย สลายไขมัน ช่วยเรื่องลดน้ำหนักด้วย อยากขอความเห็นคนที่เคยทานหน่อยค่ะเป็นยังไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 7177438
ออกกำลังกายสร้างsixpackแล้วมีพุง!
เราออกกำลังสร้างsixpackแล้วมีพุงตรงสะดือยื่นออกมาคล้ายๆพุงหมาน้อยอะค่ะ ไม่เยอะมาก แต่มันเป็นพุงแข็งๆนะคะ ลองหยิกดูแล้วหยิกไม่ออก ถามว่าหน้าท้องกระชับขึ้นมั้ย ก็กระชับนะ แต่ที่ไม่ชอบคือมันไม่แบนราบเลย
สมาชิกหมายเลข 2409000
สำหรับคนเล่นกล้าม
นมข้นหวานไขมัน 0% สามารถกินได้รึป่าวครับ (จะเอามาราดขนมปัง)
สมาชิกหมายเลข 6201025
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ฟิตเนส
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยกิน กิฟฟารีน ฟิตแอนด์เฟิร์มบ้างครับ