หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สำหรับคนเล่นกล้าม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
อาหารเสริม
โภชนาการ
นมข้นหวานไขมัน 0% สามารถกินได้รึป่าวครับ (จะเอามาราดขนมปัง)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นม รสจืด ที่บอกว่า free lactose นมโค 100% ขวดขาวๆ ปนลายดำ ใส่น้ำตาลตัวอื่นแทนเข้าไปไหมครับ ทำไมมีรสหวานๆครับ
สงสัยครับเพราะกะจะซื้อให้หลานกินประจำ
doctor_top
อยากลดความอ้วน
สอบถามครับ กินขาเขียวแบบจืดๆ ไม่ใส่นม ใส่น้ำตาล ช่วยลดความอ้วนได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5528986
นมพร่องมันเนย หรือ 0% ยี่ห้อไหนตีฟองนมเนียนๆ เทเป็นลาเต้อาร์ตได้ดีครับ
ปกติร้านขายทั่วไปจะใช้นมพลาสเจอไรซ์ยี่ห้อเม... แต่ถ้าชงกินเองแบบสุขภาพ จำกัดไขมันในเส้นเลือดสำหรับพวกคลอเลสเตอรอลสูง+คุมน้ำหนัก แต่ติดกาแฟ(ไม่ชอบกาแฟดำ) ใส่นม+ห
คุณเขื่อนดิน
ออกกำลังกาย
ผมออกกำลังกาย+ไดเอทชอบกินพวก น้ำอัดลมไม่มีน้ำตาล แต่ส่วนมากจะเป็นสไปร์รสเลม่อน ไม่มีมีน้ำตาล ผมสามารถกินได้มั้ย
สมาชิกหมายเลข 7210059
คีโต กินนมถั่วเหลืองแลคตาซอย สูตรไม่ใส่น้ำตาล ไม่หวาน ได้ไหมครับ
ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 6636034
ชายถูพื้นคนนี้คือใครครับ ทำไมแข็งแรงขนาดนี้ครับ
https://www.facebook.com/profile.php?id=61559903337205&mibextid=ZbWKwL พอดีเห็นใน facebook มานานแล้วเขาคือใครครับ ที่เป็นคนตัวเล็กแต่ยกน้ำหนักได้มหาศาลขนาดน
ฝากรักฉันไว้ในใจของเธอ
Hand grip ที่บีบมือ ออกกำลังกาย สัปดาห์นึงควรเล่นกี่วันครับผม
อยากรู้ครับ Hand grip ที่บีบมือ สัปดาห์นึงควรบีบกี่วัน ครับถ้าอยากแขนมีกล้ามชัดเหมือนเพาะกาย ปกติเข้าแต่ยิมฟิตเนส พึ่งซื้อมาเล่นที่บ้านอุปกรณ์นี้และพึ่งจะใช้ครั
สมาชิกหมายเลข 5416300
ใครเคยกินเวย์ ของ FITWHEY บ้างคับ ดีมั้ย?
พอดีผมอยากมีกล้ามเนื้อที่ชัดขึ้น + ลดน้ำหนักด้วย ผมสูง 180 หนัก 80 กินโปรตีนไม่ค่อยถึงเท่าไหร่ ปกติออกกำลังแนวบอดี้เวท มีคาดิโอบ้าง เห็นโฆษณาเวย์โปรตีนของฟิตเวย
สมาชิกหมายเลข 1904466
มีหลายคนไม่ชอบทานผัก เลยอยากทราบว่าเพื่อนๆที่ชอบทานผักชนิดไหนกันบ้าง ชอบเพราะอะไรครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ส่วนตัวชอบผักบุ้งจีนกับบ็อคโคลี่ เพราะ วิตามินเเละมีใยอาหารสูงช่วยในการขับถ่าย
สมาชิกหมายเลข 7920162
ลุงเล้า Ep. 484: คันหัวมาก พอมากินไบโอตินผสมzinc แล้วลดการคันหัว ไม่เกี่ยวกับแชมพู
ลุงเล้า Ep. 484: คันหัวมาก พอมากินไบโอตินผสมzinc แล้วลดการคันหัว ไม่เกี่ยวกับแชมพู การที่คันหัวมากแล้วลดลงหลังจากรับประทานไบโอติน (Biotin) ผสมซิงค์ (Zinc) เป็นเ
หนมลุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
อาหารเสริม
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สำหรับคนเล่นกล้าม