▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ถามเรื่องลดไขมัน
อยากทราบว่า แค่คุมอาหารกับวิ่งเบิร์น 2 อย่างกล้ามเนื้อจะชัดขึ้นมั้ย แล้วจะเห็น six pack มั้ยครับ
ผมอายุ 19 สูง 172 ตอนนี้หนัก 75-76