อยากอ้วนทำไงดี

ทำยังไงดีครับอายุ13จะ14แล้วแต่ผอมมาก หนัก38สูงเกือบๆ170ได้ กินยังไงก้ไม่อ้วนครับ อยากมีเนื้อมีหนังกับคนอื่นๆเค้าบ้าง อยากมีกล้ามครับแต่ผอมแบบนี้ก้ไม่ไหว ควรทำยังไงดีครับ ไปถามหมอหมอก้บอกว่าไม่ได้เป็นอ

ตอนนี้อายุ 14-15 ส่วนสูง 170 กว่า ๆ น้ำหนัก 50 ไม่แน่ใจมากเพราะไม่ได้วัดนานแล้วครับ เป็นคนผอม ๆ ชอบโดนเพื่อนล้อว่า กระดูก ตะเกียบ กุ้งแห้ง ทำให้เสียความมั่นใจในรูปร่างตัวเอง เลยอยากมีรูปร่างมาตรฐาน ทำ

ตอนนี้เราอายุ 14 สูง 168 น้ำหนัก 43 ซึ่งผอมมากๆ อยากเพิ่มน้ำหนักให้ได้ซัก 55 ต้องทำยังไงคะ ใครมีวิธีแนะนำ แนะนำมาเยอะๆ เลยนะคะ คือเเขนขาเล็กจนน่ากลัวเลยค่ะ หรือจะเรียกว่าหนังหุ้มกระดูกเลยก็ว่าได้ กินเ

คุณรู้สึกไหมคะ ถามผู้หญิง 9 ใน 10 คน ว่า "อ้วนหรือผอม" คำตอบที่ได้รับคือ "อ้วน" ตรงนั้นตรงนี้ก็ว่ากันไป พอพบหน้ากันก็จะพูดว่า "ผอมลงนะ" "อ้วนขึ้นนะ" แหมแกไม่ได้

ผมเป็นคนที่ผอมมากครับหนัก40สูง165ขึ้นไปผอมมากเเขนมีแต่กระดูกอยากอ้วนครับเพราะเพื่อนชอบพูดว่าไอ้แห้งไม่มีความมั่นใจเลยอยากให้เพื่อนๆพี่ๆน้องๆช่วยบอกวิธีที่อ้วนไหมครับ

คือเราผอมมากผอมแบบหนัก39-40 สูง155 อยากอ้วนสัก45-46  ใครพอมีวิธีแนะนำบ้างค่ะ อยากเพิ่มน้ำหนักขึ้นมาสักนิดก็ยังดีเพราะผอมจนเห็นกระดูกเลย ปล.น้ำหนักปัจจุบัน39สูง155 อายุ19ค่ะ

สวัสดีค่ะ เรามีปัญหาคืออยากเพิ่มน้ำหนัก! โดยหนัก 47 กก. สูง 173 ซม. (อายุ14ย่าง15ค่ะ...) โดยอีกสองกิโลกรัมไปกองอยู่ที่พุงหมด (...) แขนเราเล็กมาก ขนาดแบบเล็กกว่าขวดโรออนซ์นิดนึง5555 กินเนอะอยู่นะ ลองซ

คือหนูเป็นคนที่ผอมมาก ไปหาหมอตามคลีนิคเพื่อรับยาเเต่ก็ไม่อ้วนขึ้น เคยถามผู้รู้จากพันทิปเขาเเนะนำว่าให้ไปตรวจไทรอยด์ค่ะ เลยอยากจะตรวจสุขภาพประจำปีไปเลยทีเดียวเเบบนี้ได้มั้ยคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบนะคะ🙏🙏🙏

ผมอายุ 17 ปี น้ำหนัก 42-45(ตั้งแต่อายุ13 น้ำหนักสูงสุด 48) สูง 168 เป็นคนผอมมากครับ กินเท่าไหร่แค่ไหนก็ไม่อ้วน (กินเยอะมากๆ) กินอิ่มได้สักชั่วโมง ก็หิวอีกแล้ว แล้วเป็นคนที่มีเหงื่อออกตลอดเวลา ยิ่งพักห

ใครพอจะรู้วิธีเพิ่มน้ำหนัก ทำให้มีน้ำมีนวลบ้างค่ะ ไม่ใช่แบบอ้วน มีเนื้อขึ้นมาหน่อย แต่นี้ผอมแห้ง จับโดนแต่กระดูก ไม่ค่อยมีเนื้อ จับแล้วมันไม่ค่อยเต็มไม้เต็มมือ เราสูง150 นน.41 เป็นคนผอมหาเสื้อผ้าใส่ย