อย่าเรียกว่าเปลี่ยนตัวเองเลย เรียกว่าเกิดใหม่ดีกว่า อยากดูดีเพื่อ...

กระทู้สนทนา
สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเราถ้ามีข้อผิดพลาดประการใดก็ขออภัยไว้ณ ที่นี้ด้วยนะคะ ก่อนอื่นขอแนะนำตัวเลย ชื่อฟางค่ะ เรื่องราวของฟางก็ง่ายๆค่ะ อยากสวยก็เปลี่ยน อยากผอมก็ลดน้ำหนัก เริ่มกันเลยเน๊าะ ยิ้ม
              ฟางเป็นเด็กขี้เล่นค่ะ ตอนเด็กๆฟางเป็นเด็กผอมค่ะ แต่ไม่รู้อิท่าไหน รู้ตัวอีกทีก็อ้วนซะละ ยังเด็กอยู่ด้วยเลยไม่ค่อยดูแลตัวเองเท่าไหร่ ก็ไม่ได้มีใครมานั่งจับผิดกันนี่คะว่าใครขี้เหร่ยังไง สมัยนั้น(ถึงขั้นใช้คำว่าสมัย)ก็เรียน เล่น สนุกสนาน เป็นเด็กกิจกรรมโรงเรียนมาตลอดตั้งแต่ประถมถึงมหาลัยเลย



พอเริ่มเข้ามหาลัยก็เหมือนเป็นจุดเปลี่ยนเล็กๆค่ะ เพื่อนจะชอบเรียกอิม้า(แก้วหน้าม้า) เพราะดัดฟัน ปากจะเบินๆเหยินๆออกมา ที่ดัดไม่ได้เพื่อความสวยงามอะไรแต่เพราะฟันกรามล่างมันหันเข้าหากันจนกัดลิ้นเลือดสาดเป็นประจำ ตอนนั้นฟางก็ไม่ได้คิดนะว่าตัวเองขี้เหร่ ไม่รู้ไปเอาความมั่นใจผิดๆแบบนี้มาจากไหน จนเพื่อนจะชอบบอกเวลาเราแสดงความมั่นใจอะไรไป "เมิงอ่ะขี้เหร่..." ร้องไห้ เป็นคำพูดที่ฟางได้ยินบ๊อยบ่อย ถ้าถามว่าแคร์มั๊ย ไม่เลยค่ะ ก็ยังเซลฟ์ต่อไป แอ๊วผู้ชายด้วยนะคะ แซวคนนู้นคนนี้ไปเรื่อย แสร้งเล่นกีฬาเพื่อจะได้กรี๊ดนักบาส โปกฮา ชีวิตช่วงนั้นสนุกสุดๆเลยค่ะ พี่นักบาสแต่ละคนนี่มองหน้าเหมือนอยากฆ่าทิ้งเลย

แต่ฟางก็เป็นผู้หญิงรักสวยรักงามนะคะ สมัยนั้นแป้งฝุ่นกะลิปเปลี่ยนสีเป็นอะไรที่สุดแล้วจริงๆ คือพีคมากสำหรับชีวิตเด็กปีหนึ่งปีสองอย่างฟาง แต่มันก็มีความต้องการในสิ่งที่ฟางขาดไป ดั้ง.. ฟางไม่มีดั้งค่ะ อย่าเรียกว่าเสริม เรียกว่าขุดเหง้าหน้าขึ้นมาดีกว่า ฟางเลยปรึกษาคุณพ่อคุณแม่ บอกถึงเหตุผลของเราและท่านก็น่ารักมากค่ะ คุณแม่นี่นั่งสวดมนตร์หน้าห้องผ่าตัดเลย 55555+

ตอนนี้ถอดเหล็กดัดฟัน กับ เสริมดั้งแล้วค่ะ รูปในช่วงปีสามปีสี่หายไปหมดเลย ตอนนั้นนี่แฟชั่นตัวแม่มาก อะไรที่เค้าไม่ใส่กัน อินี่หยิบมาใส่หมด มิกซ์แอนด์ไม่แม็ทกันเลย ฟางเป็นเด็กกิจกรรมตัวยง เป็นผู้นำเชียร์ของมหาลัยสองปีซ้อนเลย เป็นลีดคณะ เป็นผู้กำกับละครสั้น เป็นนักกีฬามหาลัย และอื่นๆอีกมากๆๆๆๆๆๆมายๆๆๆๆ แต่พอทำจมูกชีวิตฟางก็เปลี่ยนค่ะ กีฬาที่เคยเล่นก็เล่นไม่ได้ ต่อค่ะต่อ..

จนมาถึงปีหก ฟางชอบทำให้คนอื่นหัวเราะ ถึงจะเป็นตัวตลกก็ไม่เป็นไร เวลาเห็นคนอื่นมีความสุขเพราะเรา มันเป็นอะไรที่ภูมิใจมากๆเลยหล่ะ

ฟางไม่เคยคิดว่าตัวเองอ้วนเลย จนใกล้เรียนจบ ฟางอยากผอมเพราะชุดครุยค่ะ ชุดครุยที่ฟางรอมาหกปีที่จะได้ใส่ ซึ่งชุดครุยของมหาลัยฟางจะตัวใหญ่โคร่งมาก ถ้าผอมๆขาเล็กคงดูดีนะ เริ่มลดน้ำหนักสิค่ะ โอ้โหให้ตายเถอะ มันยากกว่าตอนกินเข้าไปอีกอ่ะ แต่ดีที่มีเพื่อนน่ารักคอยพาเราออกกำลังกาย เป็นเทรนเนอร์ให้เรา คอยให้คำปรึกษาตลอด
          เริ่มจากการลดปริมาณอาหาร ขนม ช่วงนั้นฟางไม่เข้าร้านสะดวกซื้อเลย เพราะในนั้นมีแต่ขนมที่ไม่มีประโยชน์ ด้วยวิชาชีพเราแล้ว เราจะรู้ว่าอะไรเหมาะกับเราไม่เหมาะกับเรา ก่อนจะเอาอะไรเข้าปากคิดแล้วคิดอีก คำนวณแคลอรี่ งดของมันของทอด ไม่ดื่มเครื่องดื่มอะไร ยกเว้นน้ำเปล่า ฟางติดดื่มน้ำเยอะค่ะ วันนึง2-3 ลิตร แต่จนแล้วจนรอด ฟางก็พึ่งยาที่ช่วยเบิร์นเวลาออกกำลังกาย ฟางออกกำลังกาย 1 ชั่วโมงต่อวัน แต่ทานไปซักพักมันกัดกระเพาะจนฟางทำอะไรไม่ได้เลย เลยเลิกค่ะ ช่วงนั้นทานอยู่1-2 เดือน แต่หลังจากนั้นก็งดยาและออกกำลังกาย+คุมอาหาร

และแล้วงานรับปริญญาก็มาถึง เป็นช่วงที่น้ำหนักน้อยที่สุด จาก 62 kg เหลือ 52 kg ลดเรื่อยๆค่ะใช้เวลาประมาณ 6 เดือน แต่ก็ไม่พ้นการลดน้ำหนักแบบผิดๆ คืออดจนร่างกายโหย เครียด ผมร่วง หน้าโทรม เหมือนเรากดดันตัวเองมากไป

เพราะมีคุณพ่อคุณแม่ที่น่ารักมาก ท่านสนับสนุนฟางทุกอย่าง ไม่เคยกดดันอะไรเลย ยิ่งทำให้ฟางต้องกดดันตัวเองเพื่อให้ได้สิ่งที่ดีที่สุด และแล้วงานคืนสู่เหย้าก็มาถึง...

เพื่อนๆก็บอกว่าเราเปลี่ยนไปนะ เราก็ไม่เคยคิดค่ดว่าเราเปลี่ยนไป จนกลับไปดูรูปตัวเองเก่า อืมม..ก็.. ยังไงดีล่ะ.. เมื่อก่อนก็น่ารักอยู่แหละ (ยังคงมั่นใจต่อไป) 55555+

หลายคนถามว่าฟางไปฉีดหน้ามารึป่าว ป่าวค่ะ ไม่ได้ฉีด ฟางแค่จัดฟัน เสริมจมูก สักคิ้ว(นี่แค่หรอ...) เค้าล้อเล่นฟางไม่กล้าฉีดอะไรทั้งสิ้น ถ้าจะผ่าคือผ่าเลย ผอมลงนี่ช่วยได้เยอะจริงๆ

เริ่มทำสีผม ในรอบ 8 ปี ฟางมีประสบการณ์ที่ไม่โอเคกับการทำสีผมเท่าไหร่ค่ะ ตอนปีหนึ่งเคยทำ ด้วยความที่เห็นเพื่อนทำเลยทำบ้าง แหม่..ไม้กวาดเลยครับ นั่นยาย้อมผมหรือไซยาไนด์

เริ่มเข้างานสังคมบ้าง ติดหอยส้อยตามเค้าไป อิอิ

ใจจริงตอนนั้นอยากเป็นวิศวกรโยธาฯค่ะ มีภาพยนตร์เรื่อง "มหาลัยเหมืองแร่" เป็นแรงบันดาลใจ แต่ด้วยที่บ้านอยู่สายการแพทย์กันหมด รู้ตัวอีกทีก็เดินมาครึ่งทางแล้ว ตอนนี้เป็นหมอตัวน้อยๆในรพ.เอกชน เครียด กดดัน และต้องรับผิดชอบสูงมาก ใครบอกหมอสบาย เถียงขาดใจเลยค่ะ แต่ก็สู้ไม่ถอยเพราะโอกาสดีๆไม่ได้มีบ่อยๆ


ตอนนี้น้ำหนักฟางขึ้นมา 55 kg แล้วแต่ฟางก็มีความสุขดีค่ะ ได้ตามใจตัวเองมากขึ้น ทานขนมบ้าง ไม่ได้ฟิกซ์อะไรมากเหมือนเมื่อก่อน ขอทิ้งท้ายไว้ตรงนี้นะคะ เชื่อมั้ยว่าผู้หญิงทุกคนมีความสวยอยู่ในตัว สวยที่การกระทำ งามที่มารยาท ฟางไม่ได้เป็นคนเรียบร้อย ตลกโปกฮาไปเรื่อย พูดคำหยาบกับเพื่อนๆ แต่ก็สิ่งนึงที่ฟางคำนึงถึงเสมอคือ กาลเทศะ ถ้าคุณๆขี้เกียจจะมานั่งลดน้ำหนัก แต่อยากสวยโดยไม่ต้องมาดูแลตัวเองมากมายขนาดนี้ ลองเปลี่ยนที่ความคิด คำพูด การกระทำสิคะ คุณๆจะดูสวย สูง สง่าขึ้นมาทันทีเลย คนคิดดี  พูดดี ทำดี โดยไม่หวังผลตอบแทน คือคนที่ฟางมองว่าสวยที่สุดเลยค่ะเยี่ยมเยี่ยม
ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ

เข้ามาพูดคุยกันได้นะคะ ที่ IG: FANGFUNKY
เป็นกำลังใจให้ผู้ที่ลดน้ำหนักทุกคนค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่