ช่วยตอบหน่อยจ้าาาา

อยากทราบคะ ว่า ระหว่างเดินเร็ว กับ วิ่งเหยาะๆ อะไรเบรินท์กว่ากันคะ  คืออยากรู้จิงๆค่ะ เพราะเวลาขึ้นเครื่องวิ่ง ระว่างเดินเร็วกับวิ่งเหยาะที่ความเร็วเท่ากันแต่ค่าแคลอรี่เท่ากันเลย ขอบคุนล่วงหน้านะจ้ะ