▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
การเต้นของหัวใจ ในการออกกำลังกาย
เลยส่งสงสัยว่าถ้าระดับการเต้นของหัวใจเต้นไปถึง 190 จะเป็นอะไรมั้ย จะยัง burn ไขมันอยู่มั้ย หรือว่าควรลดระดับการเต้นลงมาค่ะ