หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จูบ 1 นาที เผาผลาญ 26 แคลลอรี่?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ไปอ่านเจอมาค่ะ
จูบ 1 นาที ผลาญ 26 แคลฯ
คิดเล่นๆ
จูบ 60 นาที ผลาญ 1560 แคลฯ
งี้คนมีแฟนบอกให้อีกฝ่ายจูบสักยี่สิบนาที
แบล็คฟอร์เรสต์ทั้งชิ้นก็เป็นอันตธานสิคะ
มันจริงหรือไม่จริงค่ะ แนะนำที
โดยส่วนตัวเอียงไปทาง 'จะได้งั้นจริงหรือ...' มากกว่าค่ะ
เลยมาตั้งกระทู้ถามเนี่ยแหละค่ะ
ขอบคุณค่ะ
แท็ก : ลดความอ้วน เผาผลาญแคลฯ
แท็ก : เรื่องลึกลับ เพราะมันชวนให้ค้นหาคำตอบเหลือเกิน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การเดินกับวิ่งในระยะทางเท่ากัน การเผาผลาญต่างกันหรือเปล่าครับ?
สมมุติว่าเดิน1km. กับวิ่ง 1km. เท่ากัน การเผาผลาญแคลลอรี่ต่างกันหรือเปล่าครับ? หรือที่ผมเข้าใจมาตลอดคือเท่ากัน แต่การเดินจะเผาผลาญช้ากว่าวิ่งเท่านั้น
Bianconeri 1994
อยากถามพี่ๆ ครับ กินกันวันละกี่แคลลอรี่? เผาผลาญกันวันละกี่แคลลอรี่?
ขอบคุณทุกๆ คำตอบครับ
mintisvery
การออกกำลังกายกลางวันกับกลางคืน
พอดีเมื่อวานได้มีโอกาสไปฟิตเนสตอนบ่าย 3 ตอนที่เล่น elliptical จะสังเกตปริมาณ แคลลอรี่ที่เผาผลาญไปค่ะ สังเกตเห็นว่า ถ้าเล่นตอนกลางคืน ใช้เวลา 30 นาที เห็นจำนวนแคลลอรี่ที่เผาผลาญ 102 ค่ะ เล่นเหงื่อจะ
แช่วับแช่แวบ
การออกกำลังกายด้วยการเล่นอุปกรณ์ในฟิตเนส เราจะรู้ค่าปริมาณแคลลอรี่เผาผลาญยังไงคะ
ตอนนี้กำลังตั้งใจลดน้ำหนักลงอย่างมาก เราสูง 157 ซม. น้ำหนัก 75 กก. อ้วนมากตอนนี้ เลยเริ่มต้นเดิน 1 ชม. และออกกำลังกายโดยใช้อุปกรณ์ฟิสเนต พอจะทราบมาว่า ผญ ต้องการแคลลอรี่อย่างน้อย 1,600 แต่ถ้าเล่นในฟิต
สมาชิกหมายเลข 1366853
minibike cardio ปั่นประมาณนี้จะเผาผลาญได้เยอะไหมครับ
พอดีผมได้สั่งซื้อเครื่องนี้ไปจากทาง lazada อยากรู้ว่าปั่นวันๆนึง 30-40 นาที หรือวันนึงรวมๆกัน 1ชั่วโมง จะช่วยเผาผลาญได้สักกี่แคลลอรี่ครับ https://www.youtube.com/watch?v=7OizQMmGO1M
nanocombatt
เดิน 1ชั่วโมง เผาผลาญได้ถึง 500กว่าแคล จริงเหรอคะ?
เราออกกำลังกายด้วยการเดินและวิ่งเบาๆ โดยใช้แอฟตัวนึงในการวัดระยะทาง และวัดแคลลอรี่ค่ะ ผลมันออกมาตามรูปเลยค่ะ อยากถามผู้รู้ว่า เดิน 1 ช.ม. มันเผาผลาญได้ เท่านี้จริงหรือเปล่าคะ หรือมันไม่แน่นอน ขอบคุณมา
ขอต้อนรับเข้าสู่ดินแดนของฉัน
สอบถามเกี่ยวกับนาฬิกา Polar ที่ใช้วัดการเต้นหัวใจ / วัดการเผาผลาญแคลลอรี่ หน่อยครับ
เนื่องจากตอนนี้ผมกำลังบ้าออกกำลังกายครับ .. แล้วใช้ iPhone ในการวัดความเร็ว / ระยะทาง / รวมถึงจำนวนแคลลอรี่ที่เผาผลาญครับ แต่มีน้องที่ออฟฟิศแนะนำให้ซื้อ Polar มาใช้ ผมก็ไม่รู้จะเอารุ่นไหนดีครับ รบกวนพ
superkits
การเผาผลาญไขมัน
ถ้าผมกินแคลลอรี่ไม่เกินกว่าที่ร่างกายต้องการเช่น 1800 จาก 2000 แต่กินไขมันเกินเช่น 30 กินไป 40 ร่างกายจะเผาผลาญไขมันหมดไหมครับ (กินแคลไม่เกิรแต่ไขมันเกินร่างกายจะเผาผลาญหมดมั้ยครับ)
สมาชิกหมายเลข 2353632
จำนวนแคลอลี่ที่ขึ้นบนเครื่องลู่วิ่ง
ลู่วิ่งมันจะมีที่บอกจำนวนแคลลอรี่ที่เผาผลาญไป อยากทราบว่า จำนวนที่เครื่องบอก ว่าผลาญเท่าไหร่ ตรงหรือใกล้เคียง กับที่ร่างกายผลาญจริงๆ ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1748761
การเผาผลาญแคลลอรี่
ตัวอย่างนะครับ วันนี้กินไป 2000 แคล และถ้าผมเผาผลาญไป 300 จะเหลือ 1700 แคล และผมสามารถกินอาหารมี่มีแคล 300 เพิ่มได้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 2353632
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 48
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จูบ 1 นาที เผาผลาญ 26 แคลลอรี่?
จูบ 1 นาที ผลาญ 26 แคลฯ
คิดเล่นๆ
จูบ 60 นาที ผลาญ 1560 แคลฯ
งี้คนมีแฟนบอกให้อีกฝ่ายจูบสักยี่สิบนาที
แบล็คฟอร์เรสต์ทั้งชิ้นก็เป็นอันตธานสิคะ
มันจริงหรือไม่จริงค่ะ แนะนำที
โดยส่วนตัวเอียงไปทาง 'จะได้งั้นจริงหรือ...' มากกว่าค่ะ
เลยมาตั้งกระทู้ถามเนี่ยแหละค่ะ
ขอบคุณค่ะ
แท็ก : ลดความอ้วน เผาผลาญแคลฯ
แท็ก : เรื่องลึกลับ เพราะมันชวนให้ค้นหาคำตอบเหลือเกิน