อยากได้ focus t25

:D รบกวนท่านผู้ใจดี ส่งลิ้งค์ หรือ channel ให้ทีครับ ตอนนี้มี T25 แต่ว่ารู้สึกเบื่อๆครับ ขอบคุณมากๆครับ

มีออกแผ่นมาขายมั้ยครับ หรือว่าดูในเน็ตได้ ถ้าได้ขอลิ้งหน่อยครับ ขอบคุณครับ

เราเพิ่งได้ Focus T25 มาคะ อยากจะลดความอ้วน ลดไขมันส่วนเกิน คือเราเคยออกกำลังกายมาได้เป็นปีแล้วคะ ออกหลายอย่างทั้งคาดิโอ เวท hiit มีกล้ามชัดขึ้น ดูแข็งแรงขึ้นคะ แล้วหยุดไปประมาณ 2 เดือนแถมกินเยอะไขมัน

อยากทราบคับ

ผมกำลังตามหาทักษะหนึ่งอยู่คับ มันคือการใช้เข็มดีดไปข้างหน้า คล้ายในซีรีส์จีนบางเรื่อง หลายปีก่อนเคยเห็นคบิปที่เขาสอนวิธีการอยู่คับ แต่ตอนนี้หาไม่เจอแล้ว อยากลองฝึกเล่นๆคับ เพราะชอบดูซีรีส์จีนมากกก ใคร

ทุกคนคะเราขอวิธีลดน้ำหนักแบบเห็นผลหน่อยค่ะอยากลดให้ได้5โลภายในเดือน1จะสามารถทำได้ไหมคะ

รองเท้า trainer ยี่ห้ออะไรก็ได้ที่ไม่ใช่ nike ครับ . ราคาถูก ๆ ไม่เกิน 2000 ไว้ใช้สำหรับ - การออกกำลังกายเบา ๆ - focus t25 ขอบคุณล่วงหน้าครับ .

สวัสดีครับ :) ผมเล่น Focus T25 มาจนถึงอาทิตย์ที่ 4 ของระยะ Beta แล้วครับ แต่ผมรู้สึกว่าผมเหนื่อยง่ายขึ้น ทำไมมันเหนื่อยอย่างนี้ ;( แต่ก่อนหน้านี้ ผมไปเที่ยว 2 วัน มีกินเหล้า สูบบุหรี่ นิดหน่อย ไม่รู้

เล่นT25 แล้วมีอาการตาพร่าเวียนหัว คลื่นไส้ หน้ามือนเพราะอะไรค่ะ2วันแล้วค่ะ

ก็ตามนั้นแหละครับ ตัวใหญ่ๆน้ำหนักเยอะจะให้ไปเล่นท่าแบบคล้ายๆโยคะคงไม่ไหว 5555