อยากทราบT25คืออะไรค่ะ

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

T25เป็นการลดน้ำหนักแบบไหนค่ะคือไม่รู้จริงอะค่ะรบกวนเพื่อนๆช่วยตอบหน่อยนะค่ะ [

2'A'H:] [

2'A'H:]

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1419436

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

T25 เราจะลดน้ำหนัก ออกT25 จะผอมลงไหม?

:(;(คือเราอ้วนขึ้น ตอนนี้ไปไหนมีแต่คนพูดว่าอ้วนขึ้น อย่างโน้นนี้บ้าง เรารับตัวเองไม่ได้ฮ่าๆจึงจะมาลดน้ำหนัก แต่เราอยากผอมลงอยากหุ่นกระชับ เพราะรู้สึกว่าตัวเองย้

สมาชิกหมายเลข 2270008

FOCUS T25 (T25)

เต้นt25ในเด็กที่น้ำหนักมากๆน้ำหนักจะลดมั้ยครับ

ถ้าให้เด็กที่มีน้ำหนักเยอะๆไปเต้นt25ทุกวันน้ำหนักจะลดเร็วมั้ยครับแล้ววิ่งกับเต้นt25อะไรดีกว่า

สมาชิกหมายเลข 1407563

FOCUS T25 (T25)

วิ่ง

โภชนาการ

ลดความอ้วน

การเต้น

ออกกำลังกาย T25 - Insanity - Hulahoop สลับกันไปมา แบบนี้จะสามารถลดความอ้วน ลดน้ำหนักได้ไหมค่ะ หรือมันหนักไป ?

สมาชิกหมายเลข 1500369

ชีวิตวัยรุ่น

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

ลดน้ำหนักแบบนี้หักโหมไปไหม?

คือเราเป็นคนที่หุ่นไม่ได้อ้วนแต่ตันมากกว่า คืออยากลดน้ำหนัก ตอนเย็นเราก็วิ่งประมาณ20-30 นาที แล้วซ้อมมวยต่อ พอเสร็จกลับบ้านไปก็ว่าจะเต้นt25 คิดว่ามันหักโหมเกินไ

สมาชิกหมายเลข 4427385

ลดความอ้วน

อายุ 17 ลดความอ้วนด้วยการเล่น t25 ได้ไหม

ตอนนี้น้ำหนัก 52 kg. สูง 150 cm. อวบท้วม ปกติก็ออกกำลังกายโดยการเต้นแแอโรบิก 4-5 วัน /สัปดาห์ น้ำหนักไม่ลดเลย สัดส่วนก็เท่าเดิม ก็เลยจะเปลี่ยนมาเล่น t25 +ฮุล่าฮ

สมาชิกหมายเลข 2117429

ลดความอ้วน

FOCUS T25 (T25)

อาหารคลีน

สุขภาพกาย

โภชนาการ

ผู้หญิงคือต้องน้ำหนักน้อยใช่มั้ย ถึงจะเรียกว่าผอมหุ่นดีไม่อ้วน🤔

เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหน

สมาชิกหมายเลข 9193303

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

สุขภาพ

[แชร์ความเห็นกัน] ทำไมคุณถึงคิดว่าตัวคุณอ้วน ทั้งๆ ที่มีคนบอกว่าคุณสมส่วนครับ?

ตามข้างบนเลย ทำไมถึงคิดอย่างนั้นล่ะครับ เอาของผมก่อนนะ เนื่องจากเป็นเวลากว่า 5 ปี มาแล้ว ที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง มองๆ ดูแล้วก็ไม่ได้อ้วนขึ้นอะไรนะ คิด

กองทัพลิงบุกโลก !!

ลดความอ้วน

FOCUS T25 (T25)

อยากลดน้ำหนักทำไงดี?

ผมอยากลดน้ำหนัก เพราะตอนนี้ไม่มีความมั่นใจเลย ใส่ชุดอะไรก็ดูไม่หล่อ โดนผญเรียกว่าหมูเด้งอีก ทั้งที่เมื่อก่อนผมมีสาวเข้าหาเยอะ แล้วเพื่อนก็ชอบล้อว่าตัวใหญ่ ไอ้อ้

สมาชิกหมายเลข 8619899

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

ปัญหาวัยรุ่น

ปัญหาชีวิต

อยากได้คำแนะนำช่วยเรื่องการลดน้ำหนัก ตอนนี่น้ำหนัก145 ค่ะ

สวัสดีค่ะ ตอนนี่ตัวของเราน้ำหนัก145 ส่วนสูง168 ซึ้งอ้วนมากเรารู้ตัวมาตลอดแต่ก็เฉยๆกับมันมากจนมาวันนี่เรารู้สึกไม่ว่าโอเคเลยที่ตัวเองจะปล่อยให้อ้วนขนาดนี่ตอนนี่เ

สมาชิกหมายเลข 5547979

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

ลดความอ้วนแบบนี้ จะโยโย่ไหม

คือสงสัยอ่ะค่ะ ส่วนสูง 163 อายุ 16 จะ 17 เดือนนี้แล้ว เริ่มออกกำลังกาย t25 ประมาณเดือน กันยายน และน้ำหนักก็ลดค่ะ จาก 47 จนวันนี้เหลือ 43 ช่วงเดือนพฤศจิกายนมานี้

สมาชิกหมายเลข 980621

ลดความอ้วน

FOCUS T25 (T25)

สุขภาพกาย

ฟิตเนส

คลับสุขภาพ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

อยากทราบT25คืออะไรค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ