หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเพราะการบ้านเยอะ
แต่ก็ ไม่ค่อยเข้าใจร่างกายตนเองอยู่ดี ทำไมน้ำหนักยังเยอะ
ToT
สัดส่วนเรา ประมาณนี้ค่ะ ((เราคัพ d จะ e นะคะ))
รอบอก 41
เอว 35
สะโพก 46
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครมียาลดรอยแผลเป็นแนะนำบ้างคะ
พอดีเรารถล้มแล้วมันเป็นแผลแบบนี้ มันจะเป็นแผลเป็นในอนาคตมั้ยคะ แล้วมีวิธีดูแลรักษายังไงบ้างคะให้แผลหายเร็วๆ เรารถล้มเมื่อวันที่15 มีนา ผ่านมา4-5วันแล้วค่ะ หรือใครพอมียาลดรอยแผลเป็นมั้ยคะ สามารถทากันไว
สมาชิกหมายเลข 9297984
แนะนำวิธี
อายุ13เป็นสิวส่วนมากจะเป็นรอยดำรอยแดงมีใครพอจะแนะนำบ้างมั้ยคะขอราคาไม่แรงมากนะคะสิวที่เป็นก็ส่วนมากสิวอักเสบสิวอุดตัด
สมาชิกหมายเลข 8942664
หมดรักแฟนแล้วทำยังไงดีคะ
คือพักนี้รู้สึกว่าหมดรักแฟน ไม่ใช่ครั้งแรกค่ะครั้งที่สอง เลิกกันไปแล้วรอบนึงเราเป็นคนบอกเลิกเองค่ะเพราะเหตุผลที่ว่าหมดรักกับอยากอยู่คนเดียว เพราะอยู่กับเขาเรารู้สึกไม่สบายใจไม่เป็นตัวเองแล้วเหมือนว่าท
สมาชิกหมายเลข 9297968
ชายชอบใส่กระโปรงนักเรียนทรงแคบ
เราเป็นชายเห็นนักเรียนมัธยมใส่กระโปรงทรงแคบแล้วชอบเลยสั่งซื้อมาใส่อยู่บ้านหรือบ้างครั้งใส่ออกข้างนอกเวลากลางคืนคืดว่าเเปลกใหม
สมาชิกหมายเลข 8087127
ม.รามคำแหง มนุษยศาสตร์สาขาภาษาจีน เรียนไปด้วยทำงานไปด้วย
ขอสอบถามหน่อยค่ะพอดีหนูจะลงเรียนมนุษยศาสตร์ สาขาภาษาจีนหนูทำงานส่งตัวเองเรียนเอง+กู้กยศ.หนูมีพื้นฐานตอนม.ปลาย หนูอยากทราบว่าเราไม่เข้าเรียนได้มั้ยคะแล้วอ่านหนังสือรอไปสอบเองหรือถ้าเข้าเรียนเช้าถึงเย็น
สมาชิกหมายเลข 9297974
เป็นซึมเศร้าต้องกินยา อยากทำ if แต่ทำไม่ได้เพราะกินยา แล้วหิวมากๆ อยากลดน้ำหนัก
เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับยาให้ เคยหยุดกินยาแล้วสั่งอาหารเสริมมา
สมาชิกหมายเลข 2682867
31-25-36 สัดส่วนประมาณนี้อ้วนไหมคะ
อก31 เอว25 สะโพก36 น้ำหนัก46 สูง152 สัดส่วนประมาณนี้อ้วนไหมคะ เพื่อนชอบบอกว่าเราอ้วน
สมาชิกหมายเลข 4855990
ขอวิธีการเพิ่มน้ำหนักหน่อยได้มั้ยคะ(ToT)
อีกไม่กี่วันเราอายุจะ 16 เเล้วค่ะ สูง 163 น้ำหนักประมาณ 36-37 😭🙏 ใส่อะไรก็ไม่สวยเลยค่ะถอดชุดข้างในมันเห็นเป็นกระดูกเลย ปัญหาที่ตามมาก็เยอะค่ะ เช่น -เราเป็นคนท้องผูกหนักมากค่ะเป็นอาทิตย์ก็ไม่ถ่าย(ต้อ
สมาชิกหมายเลข 9322774
อยากลดน้ำหนักจาก80กว่าๆ เหลือสัก46-52 ใครมีคำเเนะนำบ้างคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะตอนนี้หนูอายุ15 สูง160 สัดส่วน 43/39/46 อกเอวสะโพกน้ำหนัก80กว่าๆเลยค่ะอยากกลับมาดูเเลตัวเองจริงจังปล่อยตัวเองไปมากเลย คอคล้ำๆด้วยค่ะTwT
สมาชิกหมายเลข 8273446
หลายคนอยากลดน้ำหนัก ทั้งออกกำลังคุมอาหารแต่ลงนิดเดียว...มาลองทำ Group Penetration ด้วยกันครับ
ผมหาคนเข้ากลุ่มเปลี่ยนแปลงตัวเอง ลดสัดส่วนสร้างความมั่นใจ หากคุณ.... 1. มีเวลาจำกัด <ชีวิตวุ่นวาย แบ่งเวลาลำบาก> 2. ไปยิม <ได้กล้ามเนื้อแต่พุงไม่ยุบ เพราะ core training ต้องอดทนและทรมาณมาก&g
สมาชิกหมายเลข 9315452
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
แต่ก็ ไม่ค่อยเข้าใจร่างกายตนเองอยู่ดี ทำไมน้ำหนักยังเยอะ
ToT
สัดส่วนเรา ประมาณนี้ค่ะ ((เราคัพ d จะ e นะคะ))
รอบอก 41
เอว 35
สะโพก 46