หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเพราะการบ้านเยอะ
แต่ก็ ไม่ค่อยเข้าใจร่างกายตนเองอยู่ดี ทำไมน้ำหนักยังเยอะ
ToT
สัดส่วนเรา ประมาณนี้ค่ะ ((เราคัพ d จะ e นะคะ))
รอบอก 41
เอว 35
สะโพก 46
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฝรั่งอาหารฟาสฟู๊ด+ไขมันเยอะ แต่ทำไมที่มาเที่ยวไทย มีแต่คนหุ่นดีมีกล้ามซิคแพ็คทั้งนั้น ไม่มีคนอ้วนเลยคะ
เคยไปเที่ยวตามจังหวัดชายทะเลในประเทศไทยหลายจังหวัดมาก แต่เห็นฝรั่ง ผช คือหุ่นดี มีกล้าม มีซิคแพ็ค ไม่ว่าจะวัยรุ่นหรือมีอายุ คือหุ่นดีมาก ส่วน ผญ ก็ลีน ผอม ก้นเป็นก้น สะโพกเป็นสะโพก ทั้งวัยรุ่นหรือคนที
สมาชิกหมายเลข 9022927
เป็นซึมเศร้าต้องกินยา อยากทำ if แต่ทำไม่ได้เพราะกินยา แล้วหิวมากๆ อยากลดน้ำหนัก
เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับยาให้ เคยหยุดกินยาแล้วสั่งอาหารเสริมมา
สมาชิกหมายเลข 2682867
🤔 รู้หรือไม่? 🐜 มดสามารถยกของหนักกว่าน้ำหนักตัวเองได้ถึง 10–50 เท่า
หากมนุษย์มีความแข็งแรงในสัดส่วนเดียวกับมด คนที่หนัก 70 กิโลกรัมจะสามารถยกรถยนต์ได้หลายคันพร้อมกัน เหตุผลที่มดแข็งแรงมาก เพราะร่างกายมีขนาดเล็ก ทำให้มวลกล้ามเนื้อเมื่อเทียบกับน้ำหนักตัวมีประสิทธิภาพสู
สมาชิกหมายเลข 5740463
31-25-36 สัดส่วนประมาณนี้อ้วนไหมคะ
อก31 เอว25 สะโพก36 น้ำหนัก46 สูง152 สัดส่วนประมาณนี้อ้วนไหมคะ เพื่อนชอบบอกว่าเราอ้วน
สมาชิกหมายเลข 4855990
อยากลดน้ำหนักจาก80กว่าๆ เหลือสัก46-52 ใครมีคำเเนะนำบ้างคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะตอนนี้หนูอายุ15 สูง160 สัดส่วน 43/39/46 อกเอวสะโพกน้ำหนัก80กว่าๆเลยค่ะอยากกลับมาดูเเลตัวเองจริงจังปล่อยตัวเองไปมากเลย คอคล้ำๆด้วยค่ะTwT
สมาชิกหมายเลข 8273446
ขาใหญ่ ใส่ชุดว่ายน้ำแบบนี้ได้มั้ยค่ะ
คือเราเป็นคนต้นค่าใหญอ่าค่ะ เลยอยากถามความเห็นว่าใส่ชุดว่ายน้ำเว้าเอวว่ายเปิดหลังแบบนี้ได้มั้ย นี่คือสัดส่วนของเรา สูง 155 น้ำหนัก 46 หน้าอกคัพ B เอว 26 สะโพก 34 ถ้าอยากใส่แบบนี้ควรจะลดความอ้วนอี
สมาชิกหมายเลข 1160438
สูง 157 ต้องสัดส่วนหรือน้ำหนักเท่าไหร่ ถึงจะเรียกว่าหุ่นดีคะ
คือ อยากทราบว่าสัดส่วนประมานไหนที่เขาเรียกว่า หุ่นพอได้พอดี หรือไม่อ้วนไปคะ เพราะเคยน้ำหนักหนักสุดประมาน56 และไปทำการลดๆๆๆ เพราะอยากสวย555 อยากทราบว่าควรอยูที่้ท่าไหร่ที่เรียกว่าดี สัดส่วนของเราที่เป็
สมาชิกหมายเลข 1561211
อย่าเพิ่งทิ้ง! "แกนสัปปะรด" ตัวช่วยกู้หุ่น เพิ่มผิวใส ที่ผู้หญิงต้องเลิฟ
เวลาเราซื้อสัปปะรดมาทาน ส่วนเนื้อหวานฉ่ำน่ะคือความสุข แต่ส่วน "แกน" นี่แหละคือความลับของสุขภาพดีค่ะ ถึงจะแข็งไปนิด แต่ถ้าลองเปิดใจรับรองว่าคุ้มค่าแน่นอน 1. ช่วยย่อยอาหาร ตัวช่วยลดพุงป่อง ใน
CaiJinlian
มีใครเปลี่ยนรองเท้าระหว่างทำงานในออฟฟิศบ้างครับ แล้วเปลี่ยนเป็นรองเท้าแบบไหน
ของผมเมื่อมาถึงโต๊ะที่ทำงาน จะถอดรองเท้าผ้าใบแล้วเอารองเท้าแบบหุ้มปลายเท้ามาใส่ พอตอนเย็นจะกลับบ้านก็เปลี่ยนมาเป็น รองเท้าผ้าใบ เพื่อกลับบ้าน แล้วทุกท่านล่ะครับ เปลี่ยนมั้ย ใส่รองเท้าแบบไหนตอนทำงาน
วันจันทร์ถึงวันศุกร์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
แต่ก็ ไม่ค่อยเข้าใจร่างกายตนเองอยู่ดี ทำไมน้ำหนักยังเยอะ
ToT
สัดส่วนเรา ประมาณนี้ค่ะ ((เราคัพ d จะ e นะคะ))
รอบอก 41
เอว 35
สะโพก 46