เต้นt25ในเด็กที่น้ำหนักมากๆน้ำหนักจะลดมั้ยครับ

ถ้าให้เด็กที่มีน้ำหนักเยอะๆไปเต้นt25ทุกวันน้ำหนักจะลดเร็วมั้ยครับแล้ววิ่งกับเต้นt25อะไรดีกว่า