ทำไงดี

เพื่อนๆๆค่ะ รู้สึกบ้างมั้ยว่าตัวเองเป็นคนกินเยอะ กินมากฝุดๆๆ  ช่วงนี้เป็นอะไรไม่รู้หิวบ่อยเหลือเกิน ตอนแรกน้ำหนักแค่45 แต่ตอนนี้50กว่าแล้ว เพิ่งผ่านมาแค่7เดือน ยิ่งช่วงนี้ฉันก้กินเยอะ กินเสดอีกชั่วดมงก็หิวแล้ว ทำไงดีค่ะ