น้ำหนักขึ้นเร็วมากค่ะ🥹🥹

คือตอนนี้ค่อนข้างเครียดเลยค่ะเพราะเราน้ำหนักคือขึ้นเรื่อยๆ ขึ้นเร็วจนเราตกใจ เราก็เลยไปค้นกูเกิ้ลดูว่า คนเราน้ำหนักควรขึ้นกี่โลใน 1 ปี แต้รา แค่สองเดือนก็หนักจาก 45 เป็น 48 เลยค่ะ คือเรากินเท่าเดิม แต่บางวันก้กินน้อย ทำไมน้ำกนักขึ้นเร็วมาก สัดส่วนเราเท่าเดิมทุกอย่าง ยกเว้นเอว ค่ะ อยากรู่ส่าต้องทำยังไง เราอายุ 14 ค่ะ สูง 153-155 จนตอนนี้เราหนักเท่าแม่เลยค่ะ แม่เราสูง 158-160 สัดส่วนใกล้เคียงกันเลย แต่ช่วงที่เราหนัก 45 แม่เราหนัก 50++ เลยค่ะทำไมแม่เราผอมลง แต่กลัยเป็นเราที่อ้วนขึ้น🥹🥹🥲

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่