▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
อยากลดหน้าท้องค่ะ คาร์ดิโอหนักๆ ช่วยได้ไหมคะ
ตอนนี้ออกกำลังกายตอนเช้าตลอด มาประมาณ 5 เดือน
สัดส่วนต่างๆ ก็โอเคนะคะ แต่หน้าท้องนี่เอาออกยากมาก
คาร์ดิโอดังกล่าวข้างต้นช่วยได้ไหมคะ
ขอบคุณค่ะ