หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้หญิงน้ำหนัก77 คืออ้วนมากมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
สุขภาพ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
เราสูง160 น้ำหนัก77เอว35 ญาติบอกว่าอ้วนมาก ทั้งที่เราคิดว่าตัวเองอ้วนไม่มาก แล้วถ้าหนักคือ77อ้วนมากแล้วหนัก100โลเอว40ขึ้นไปต้องเรียกว่าอะไรคะ🤔
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดขาออกท่าไหนดีคะ
อยากลดน้ำหนักค่ะขาใหญ่มากจนขาแตกลายไม่มีความมั่นใจเลยค่ะคาดว่าน่าจะมาจากนน.ขึ้นเร็วค่ะ ติดกินน้ำอัดลมนน.เลยขึ้น แล้วลงขาหมดเลยค่ะ ลดแตกเป็นแค่ที่ขาเลยค่ะ เลยอยากหาวิดิโอลดขาที่บ้านค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8805644
ลดน้ำหนักรอบที่3 น้ำหนักจะสามารถลดลงได้มั้ยคะ🙏🏻
เราอายุ25ปี สูง160 เคยหนักสุด79โล ลดน้ำหนักรอบแรกต้นปี67ได้14กิโล เหลือ65กิโล รอบที่2ปลายปี67 ลดจาก68เหลือ64 ภายใน1เดือน ปัจจุบันไม่ได้ลดน้ำหนักมา1ปีแล้ว ตั้งแต่ปี68 ถ้าลดน้ำหนักรอบที่3 จาก77เหลือ57ภา
สมาชิกหมายเลข 9193303
เงินบำนาญชราภาพประกันสังคมปีนี้เก็บเพิ่มแต่เงินไม่บันทึกเข้าระบบ เงินมันหายไปไหนหว่า???
อย่างที่ผู้ประกันตนทุกท่านทราบว่าปี2569 นี้จะมีการเก็บเงินสมทบประกันสังคมเพิ่มจาก 3ฝ่ายโดยการปรับฐานเงินเดือนสูงสุดจาก 15,000บาท เป็น 17,500บาทมีผลให้ผู้ประกันตนถูกเก็บเงินสมทบเพิ่มจากเดิมสูงสุดที่ 75
คุณไม่สามารถใช้นามแฝงนี้ได้
แบบนี้ก็เกลียดกันได้แล้วหรือ
สถานการณ์ คือ เพื่อนร่วมงานชวนกินข้าว เดินไปดูกับข้าวเยอะ แถมกินก็น่าอร่อย เราพูดไปตรงๆว่า : เธอกินน่าอร่อย กินแซบมาก ทำไรก็อร่อย เพื่อนบอก : เธอก็ช่างพูดเนาะ นาง ที่กำลังกินข้าวอยู่อีกวงได้ยิน นางพ
สมาชิกหมายเลข 984471
เพลงประกอบละคร กลิ่นมาลี (one) - เพราะมากก (ต้าห์อู๋ พิทยา, อ๊ะอาย)
Creamm_bk
น้ำหนัก 77 กก. สูง 160 ซม. กระโดดเชือกลดความอ้วนได้ไหม
กำลังหาวิธีลดความอ้วนที่ตัวเองชอบ ปกติเดินออกกำลังกายในสนามลู่วิ่งตอนเย็น แต่บางช่วงก็ไม่มีเวลา ติดออเดอร์ลูกค้า ก็เลยไม่ได้ออก จะเปลี่ยนมาออกตอนเช้ารถติดมากกว่าจะถึงกว่าจะได้ออกหมดเวลาพอดี จะออ
สมาชิกหมายเลข 1844001
ผู้หญิงสมัยนี้มีอิสระด้านการแต่งตัวมากเกินไป เกินความจำเป็นไหม?
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ อย่างเช่นคนใกล้ตัวผมที่เป็นผู้หญิงที่ชอบแต่งตัวชอบอะไรเหมือนผู้ชาย เขาชอบใส่เสื้อบอล แต่งตัวดำๆ กระโปรงแทบไม่ใส่เลย เวลาไปเดินห้าง ไปร้านอาหาร ไปห้าง ก็ใส่กางเกง เครื่องสำอางค์ค
สมาชิกหมายเลข 9111510
ขอทราบวิธีลดน้ำหนักสำหรับคนที่อ้วนมากหน่อยค่ะ
หนูอยู่ชั้นม.4ส่วนสูง160น้ำหนัก130ค่ะ อยากจะขอคำแนะนำดีๆเกี่ยวกับวิธีลดน้ำหนักสำหรับคนที่น้ำหนัก100+หน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4157961
มีดัมเบล 4 kg อยู่อันนึง จะสามารถใช้เพื่อลดน้ำหนัก(พุง)ได้ยังไงบ้างครับ
ตอนนี้มีดัมเบล 4 kg อยู่ที่หอ (มีพื้นที่จำกัด) อยากทราบว่าจะใช้มันเพื่อกายบริหารลดพุงได้ยังไงบ้างครับ โดยส่วนตัว หนัก 77 สูง 160 ครับ (จัดได้ว่าอ้วนและเตี้ย พุงย้อยเลยครับ) มีภารกิจต้องลดน้ำหนักให่เหล
สมาชิกหมายเลข 1409119
ผู้หญิงคือต้องน้ำหนักน้อยใช่มั้ย ถึงจะเรียกว่าผอมหุ่นดีไม่อ้วน🤔
เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด
สมาชิกหมายเลข 9193303
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
สุขภาพ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้หญิงน้ำหนัก77 คืออ้วนมากมั้ยคะ