หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โปแตสเซียม ลดความดัน 🤔
กระทู้สนทนา
โรคความดัน
ผัก
สุขภาพผู้สูงอายุ
ออกกำลังกาย
โรคในผู้สูงอายุ
การกินผักมากขึ้น ช่วยลดความดันได้
พร้อมกายบริหาร ออกกำลังเบาๆ
บางท่าก็ลดคว่มดันได้ด้วย สำหรับผู้สูงอายุ
หรือผู้ป่วย NCD
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ส่งกำลังใจ! ทีม รพ.ช้างลำปางเร่งช่วยชีวิต และผ่าตัด พลายน้อยอายุ๑วัน ถูกแม่เตะขาหัก(ไม่ใช่เคสน้องข้าวต้มแห่งสุพรรณบุรี)
ส่งกำลังใจ! ทีม รพ.ช้างลำปางเร่งช่วยชีวิต พลายอายุ 1 วันถูกแม่เตะขาหัก ลูกช้างตัวผู้วัยเพียง 1 วัน จากเชียงใหม่ ถูกอุบัติเหตุจนกระดูกขาหน้าท่อนบนหัก 2 ท่อน ทำให้ล้มนอนลุกขึ้นไม่ได้ เจ้าของรีบนำส่งสถา
ต้นโพธิ์ต้นไทร
แม่ปวดหัว
ขอสอบถามหน่อยค่ะคลอดลูกมาแม่สามีจะให้พาลูกไปหาตอนลุกอาย3เดือนนั่งรถไฟทั้่วไป(จากสระบุรีไปนครสวรรค์)แต่เราไม่โอเคกับอายุของเด็กแค่3เดือนเรากลัวลูกร้องลูกอึบนรถไฟไหนจะข้าวของใช้เด็กและผู้ใหญ่มากมายไปแค่
สมาชิกหมายเลข 8596524
จ่าย SpayLater ยอดรวมครบหมดแล้ว แจ้งเตือนยอดชำระแบบนี้ ต้องจ่ายเท่าไหร่ค่ะ
ก่อนหน้านี้ หนูจ่ายยอดรวมไปหมื่น+ เลยเอามาผ่อนใหม่ เป็นยอด 2500 ต่อเดือน เดือน ตุลาคมนี้ หนูต้องจ่ายเท่าไหร่ 2500 หรือ 14000+
สมาชิกหมายเลข 8522650
รวมผู้เล่นต่างชาติในS V league 2025-26🔥🔥
1.Ajcharporn Kongyot🇹🇭 - Aranmare Yamagata 2.Wimonrat Thanapan🇹🇭 - Aranmare Yamagata 3.Donphon Sinpho🇹🇭 - Aranmare Yamagata 4.Mackenzie May🇺🇸 - Astemo Rivale Ibaraki 5.Brionne Butler🇺🇸 - Astemo Rivale
สมาชิกหมายเลข 8841027
ทรูมูฟเอช เดี๋ยวนี้คุยกับพนักงานยากมาก
ตามหัวข้อเลย โทรไป 4-5 รอบ รอสายประมาณ 15 นาที ไม่เคยจะมีคนรับเลย บอกลูกค้าเยอะ โทรเวลา 10 โมงก็แล้ว 5 ทุ่มก็แล้ว ตี 4 ก็แล้ว คืออยากคุยกับคน มันรู้เรื่องกว่า มะลิ มันคุยไม่รู้เรื่อง ใช้งานมาเป็น 10 ป
สมาชิกหมายเลข 1958520
ภาวะแทรกซ้อนที่ต้องระวังในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง นี่คือ...สิ่งที่คนไข้และหมอไม่ต้องการ
การฟื้นฟูกายภาพผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง มีจุดประสงค์เพื่อฟื้นฟูความสามารถในการดำรงชีวิตให้เป็นปกติ ใกล้เคียงปกติ หรือ ดีที่สุดเท่าที่สามารถฟื้นฟูได้ และ เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากความทุพพลภาพที่เกิดขึ
สมาชิกหมายเลข 8924469
ปัสสาวะบ่อย อันตรายหรือไม่ แล้วเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?
ปัสสาวะบ่อย (Frequent Urination) คือ ภาวะความผิดปกติที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน หากกำลังเดินทางหรือทำงานอยู่ ก็ต้องรีบมาเข้าห้องน้ำบ่อย ๆ แม้กระทั่งในตอนกลางคืนที่ไปรบกวนการนอนหลับ ซึ่งอาจเป็นอันตรา
โรงพยาบาลเพชรเวช
“โรงพยาบาลกำลังรักษาผลของระบบเฟียต ไม่ใช่ต้นเหตุของโรค”
🌍 “โรงพยาบาลกำลังรักษาผลของระบบเฟียต ไม่ใช่ต้นเหตุของโรค” ในเมืองใหญ่ที่แสงแดดแรงจนละลายยางมะตอยได้ กลับมีผู้คนจำนวนมากที่ขาดวิตามินดีอย่างรุนแรง ในประเทศที่เต็มไปด้วยทุ่งนาและผักผลไม้ธร
RichterzZ
มีใครมีปัญหากับการนอนบ้างไหมคะ
นอนๆอยู่แล้วร่างกายชอบกระตุก แล้วจะสดุ้ง หลังจากนั้นนอนต่อไม่ได้ ก่อนนอนจะหลับยากมาก หรือตอนลุกไปฉี่กลางดึกกลับมานอนยาก
สมาชิกหมายเลข 2444354
คู่มือการดูแล ผู้ป่วยสโตรกที่มีภาวะเพิกเฉยครึ่งซีก
ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองที่มีภาวะเพิกเฉยครึ่งซีก ((Post stroke hemispatial neglect)) มีความเสี่ยงสูงที่จะหกล้ม หลงทิศทาง สับสนมากกว่าผู้ป่วยกลุ่มที่ไม่มีภาวะนี้ ส่วนมากอาจทำให้การฝึก การกลับไปใช้ชีวิตป
สมาชิกหมายเลข 8924469
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคความดัน
ผัก
สุขภาพผู้สูงอายุ
ออกกำลังกาย
โรคในผู้สูงอายุ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โปแตสเซียม ลดความดัน 🤔
การกินผักมากขึ้น ช่วยลดความดันได้
พร้อมกายบริหาร ออกกำลังเบาๆ
บางท่าก็ลดคว่มดันได้ด้วย สำหรับผู้สูงอายุ
หรือผู้ป่วย NCD