หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผ่านไป1ปีน้ำหนักขึ้นมา6กิโลน้อยไปไหม
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
สวัสดีครับ ผมอยากรู้ว่า ผมน้ำหนัก48 สูง 167 เมื่อปีที่แล้วเคยลงกระทู้ว่าผมหนัก 48 ผมผอมไปไหม ปัจจุบันตอนนี้ผมน้ำหนัก 54 กิโลสูง 169 อยากให้ทุกคนดูพัฒนาการของผมหน่อยครับว่าตอนนี้ดีขึ้นไหม
ผมเลยเอารูปสัดส่วนมาลงให้ดูครับว่าผมพัฒนาขึ้นไหม?
ปล. ผมอายุ15ย่าง16นะครับเมื่อปีที่แล้วตอนนี้16ย่าง17
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใส่ถุงยางท้องได้รึป่าวคะ
คือหนูเป็นคนที่ประจำเดือนมาไม่ปกติอยุ่เเล้วเเล้วมีพสพใส่ถุงยางไม่ขาดไม่รั่วนะคะเเต่เครียดกลัวว่าจะท้อง
สมาชิกหมายเลข 8182012
วิธีเพิ่มน้ำหน
ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักสำหรับผู้หญิงหน่อยค่ะ พอดีน้ำหนักอยู่ที่38-39 ประมาณนี้ อยากให้หนักถึงประมาณ45กิโลกรัม 🥹
สมาชิกหมายเลข 8891260
สูง174 นน.51 อยากหนักเพิ่มใช้เเรงเยอะเเต่ละวัน
สวัสดีครับผมอายุ 16ปี ส่วนสูง174 นน.51 กินอะไรก็ไม่เพิ่มครับอยากเพิ่มน้ำหนัก ส่วนใหญ่เเต่ละวันกินเนื้อทอด,ลาบ,ก๋วยเตี๋ยว เเต่กินไม่ตรงเวลาครับไม่ค่อยมีเวลากินครับกินช่วงคาบเเรกประมาน12-15 น.ครับ คาบสอ
สมาชิกหมายเลข 8753901
โปรรายเดือน AIS มีอะไรน่าสนใจบ้างครับ ค่ายอื่นเสนอโปรพร้อมย้ายค่ายได้เลยครับ
ais มีโปรอะไรที่น่าสนใจบ้าง ตอนนี้ใช้ net flexi speed 4g เดือนละ 450 บาท เน็ต 4G 20gb โทร200นาที มันน้อยมากใช้มาก็นานแล้ว ถ้าไม่มีจะได้พิจารณาย้ายค่ายแล้วครับไม่คุ้มเลย
ultrasnow
น้ำหนัก
ฝังเข็มยาคุมอยู่กินยาเพิ่มน้ำหนักจะขึ้นไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 6745265
รบกวนสอบถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายสำหรับมือใหม่ค่ะ
สวัสดีค่ะ พอดีเราเพิ่งคลอดลูกได้ประมาณ10เดือน ก่อนหน้ามีลูกจะเป็นคนที่ผอมมาก หนัก48 แต่สูง167 แต่เนื่องจากท้องลูกแฝด เลยทำให้น้ำหนักตัวขึ้นมา20กิโล ตอนนี้ก็เลยหนักอยู่ประมาณ55กิโล ส่วนใหญ่จะเป็นพุงย้ว
สมาชิกหมายเลข 3049670
น้ำหนัก48 สุง167 ผอมไปไหม?
สวัสดีครับ ผมอยากรู้ว่า ผมน้ำหนัก48 สูง 167 มันผอมไปไหมครับ เพื่อนๆชอบทักว่าผมจ่อยมากเหมือนคนไม่มีจะกิน ผมเลยเอารูปสัดส่วนมาลงให้ดูครับว่าผมผอมไปไหม? ปล. ผมอายุ15ย่าง16นะครับ
สมาชิกหมายเลข 8324079
เพิ่มน้ำหนักให้เพิ่มขึ้นภายใน15วัน
ตอนนี้ผมผอมมากครับ อยากเพิ่มน้ำหนัก เพราะผอมแล้วดูไม่ดีเลยครับ แต่งตัวก็ไม่เท่ ตอนนี้อายุ14ย่าง15 สัดส่วน ผมส่วนสูง169ซม. น้ำหนัก46กก. ผอมมากๆเลยครับ555 เลยอยากขอคำแนะนำครับ ว่าทานอะไรดี ถึงจะอ้วนขึ้น
สมาชิกหมายเลข 5201206
สัดส่วนเท่านี้ผอมไปไหม?
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนกินก็ค่อนข้างเยอะนะคะ แต่น้ำหนักแค่ 48 กิโล สูง 167 cm เอว 23 สะโพก 35 นับว่าผอมไปไหมอะคะ (อยากขอวิธีกินให้น้ำหนักเพิ่มด้วยค่ะ😅)
สมาชิกหมายเลข 3969983
อายุ 48 ปีเป็นแค่ตัวเลขก็จริง แต่อยากแก่แบบเฟริมๆและแข็งแรง ขอแชร์เพื่อเป็นประโยชน์แก่คนที่สนใจลดอ้วนนะคะ
คิดอยู่นานว่าจะเขียนลงพันทิบดีมั้ยเรื่องประสบการณ์ตรงในการลดน้ำหนัก เพราะเท่าที่เห็นๆ มีแต่น้องๆที่ยังสาวๆ หรือไม่เคยมีลูก ไม่เคยอ้วนมากๆ เกิน 80 กิโลแล้วไม่กลับไปอ้วนอีก เลยคิดว่าจะขอใช้พื้นที่นี้เล่
เตียวเสี้ยน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผ่านไป1ปีน้ำหนักขึ้นมา6กิโลน้อยไปไหม
ผมเลยเอารูปสัดส่วนมาลงให้ดูครับว่าผมพัฒนาขึ้นไหม?
ปล. ผมอายุ15ย่าง16นะครับเมื่อปีที่แล้วตอนนี้16ย่าง17