ช่วยแนะนำเมนูอาหาร ที่กินง่าย เป็นก้อน กินเป็นคำๆ ครับ (เนื่องจากมือ 2 ข้างเจ็บ จับช้อนไม่ถนัด)

เนื่องจากผู้สูงอายุมือ 2 ข้างอักเสบครับ ส่งผลให้ ออกแรงที่มือไม่ได้มาก ออกแรงมากจะเจ็บครับ แต่ก็ออกแรงจับได้ประมาณนึง
การจับสิ่งของเป็นลักษณะประมาณนี้ครับ
- จับช้อน ส้อม พอจับได้ครับ แค่ประคอง ดูแล้วไม่ถนัด
- ตะเกียบ ไม่ได้เลย
- ส้อม จิ้ม ถนัดครับ

เท่าที่สังเกตุ คือ
ก๋วยเตี๋ยวกินค่อนข้างยากครับ เพราะเส้นมันค่อนข้างลื่น ตักยาก ตักได้แล้วก็ร่วงจากช้อนง่าย
กินข้าวสวย+กับข้าว พอได้ครับ เป็นการกินแบบคำเล็กๆ แต่กินได้ช้าครับ เพราะเจ็บมือ

เงื่อนไขในการควบคุมอาหารก็มีครับ คือ
- ของทอด ค่อนข้างกินได้ง่ายครับ แต่กินบ่อยไม่ได้ เพราะเดี๋ยวไขมันขึ้นครับ

ที่นึกออกก็มี ซาลาเปา ขนมจีบ เกี๊ยวน้ำ แต่กินบ่อยก็ไม่ดีเพราะมีมันหมูปน และเขากินบ่อยๆ น่าจะเบื่อครับ

ก็เลยคิดว่าต้องหาเมนูที่ง่ายในการกินหน่อยครับ
- รบกวนช่วยแนะนำเมนูอาหาร ที่กินง่าย เป็นก้อน กินเป็นคำๆ ครับ

ขอบคุณครับ