ทำ if แต่ต้องกินยาหลังอาหาร 3 เวลา ทำไง?

กระทู้คำถาม

ยา สุขภาพ แพทย์ Intermittent Fasting (IF)

อยากทราบครับว่าต้องหยุดทำไปก่อนมั้ย รอจนกินยาหมดแล้วค่อยกลับมาทำต่อ หรือมีวิธีอื่นที่สามารถแก้ปัญหาได้มั้ย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6644957

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

[TripNote] ลุงกินเที่ยว : 9 ส.ค. 68 สลัด Sizzler วันหยุดยาว

วันเสาร์ที่ 9 สิงหาคม พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 13:00 น. 📌 ซิสเลอร์ เซ็นทรัลพลาซ่า ชลบุรี 💵 690 บาท ช้อน สัอม ไม่มีวางให้เพิ่มแล้ว ต้องสั่งอาหารก่อน ให้ตามจำนวนลูกค้าที่มา ขนมปังในตำนาน ตามจำนวนลู

คนตื่นลุง

สอบถามค่ะ ถ้าเราทำIntermittent Fasting (IF) ไปนานๆ เช่น 1ปี 2ปี หรือทุกวันเรื่อยๆต่อไป จะมีผลเสียกับร่างกายไหมคะ

สอบถามค่ะ ถ้าเราทำIntermittent Fasting (IF) ไปนานๆ เช่น 1ปี 2ปี หรือทุกวันเรื่อยๆต่อไป จะมีผลเสียกับร่างกายไหมคะ ตอนนี้เราทำมาได้ 66 วันค่ะ เริ่มเเรก 16/8

สมาชิกหมายเลข 7197942

ผลข้างเคียงการทำ IF ใครเป็นบ้าง แล้วแก้ยังไง

คือเราลองทำ IF ควบคู่กับ Low carb คือลองทำมาหลายครั้งแล้ว แต่พบปัญหาทุกครั้งเลย สิ่งที่เราทำคือ เราสูง 161 เซน หนัก 75 กก. 1. IF 8/16 2. ไม่ทานน้ำหวาน/ขนมหวาน/ขนมกรุบกรอบ 3. ทานอาหาร Low carb + high p

สมาชิกหมายเลข 4347058

ทำ IF (intermittent fasting) ถ้าหมดเวลาการกิน สามารถกินน้ำมะนาวได้มั้ย เบื่อน้ำเปล่า

สมาชิกหมายเลข 5221871

[TripNote] ลุงกินเที่ยว : 29 ก.ค. 68 แกงฮังเลเจ้า

วันอังคารที่ 29 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 08:32 น. 💵 143 บาท โรตีกรอบ 🕒 20:24 น. 💵 500 บาท แกงฮังเลหมูสามชั้นใส่ไข่เป็ดต้ม ผัดดอกหอมหมูสับ ค่าใช้จ่ายรวมทั้งหมด 7,3

คนตื่นลุง

หากทำ IF (Intermittent Fasting) ติดต่อกันควรทำนานเท่าไหร่ แล้วต้องเว้นหรือไม่

หากทำ IF (Intermittent Fasting) ติดต่อกันควรทำนานเท่าไหร่ แล้วต้องเว้นหรือไม่ หากเว้นควรเว้นนานเท่าไหร่และเว้นอย่างไร (กินกี่มื้อและกินอะไรดี) ทำ IF แบบ Alternate Day Fasting ควรเว้นหรือไม่ หากเ

สมาชิกหมายเลข 3056302

[TripNote] ลุงกินเที่ยว : ร้านดัง TikTok กุ้งก้ามกรามทอดพริกเกลือ

วันเสาร์ที่ 19 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 14:00 น. 📌 ไก่อบโอ่งต้นตำหรับลุงกด กุ้งก้ามกรามทอดพริกเกลืออร่อย ยำถั่วพูกุังสด ผัดยอดมะพร้าววิญญาณปู ตำไทย ต้มยำปลาช่อน

คนตื่นลุง

[TripNote] ลุงกินเที่ยว: 27 พ.ค. 2568

วันอังคารที่ 27 พฤษภาคม พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 12:10 น. ข้าวหมกไก่ รูป display 🕒 17:14 น. 💵 152 บาท 🕒 21:01 น. 💵 220 บาท ข้าวหมูแดงหมูกรอบ ข้างทาง ข้าวคากิ ข้างทาง ค่าใ

คนตื่นลุง

[TripNote] ลุงกินเที่ยว: 24 พ.ค. 2568

วันเสาร์ที่ 24 พฤษภาคม พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 12:26 น. กะเพราเครื่องในไก่ เกี๊ยวห่อไข่นกทอด ข้าวเกรียบอ่อน ขนมตาล ปังอมลิ้น ค่าใช้จ่ายรวมทั้งหมด 224 บาท via TripNote

คนตื่นลุง

กินดี พักผ่อนดี น้ำหนักไม่ลงมีแต่อ้วนขึ้น

สวัสดีค่ะ เราอายุ 29 แล้ว ปกติเป็นคนไม่ได้อ้วนมาตั้งแต่เด็ก น้ำหนักจะอยู่ 45-48 พึ่งจะมาน้ำหนักขึ้นช่วงอายุ 25+ ตอนนี้เราน้ำหนัก 60 ทั้งที่เราไม่ได้กินมาก กินปกติ และ กินอาหารดี อาหารที่เรากินก็หลากหล

Cubic CB

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ยา สุขภาพ แพทย์ Intermittent Fasting (IF)

{room_name}

ทำ if แต่ต้องกินยาหลังอาหาร 3 เวลา ทำไง?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ