หาเมนูอาหารในช่วงลดน้ำหนักค่ะ

ไม่มีโรคเป็นลาบอันอร่อย ทำเองเราก็จะแอบโลวโซเดียมนิดนึง ไม่ค้องเยอะ เมนูเดียวพอ วันนี้กินอะไรกันมั่งคะ

เมนูวันหยุดกับครอบครัว ทำเองง่ายๆ ปริมาณเยอะ อร่อย😁😆😋 เมนูแรก ข้าวหมูกรอบ หมูแดง ไข่ต้ม ง่ายๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน ทำครั้งเดียวทานได้ทั้งวัน เมนูต่อไปมื้อเช้า , มื้อสาย จะทำกับข้าวง่ายๆค่ะ

ปีละครั้ง ดอกหอม หวานเจี๊ยบ หวานตั้งแต่จ้นจบจบเลย เรื่องของเรื่องรุ่นน้องที่รู้จักกันที่โคราช ช่วงต้นปีจะปลูกดอกหอม ปีละครั้ง น้องรักทักมา ก็จัดสักหน่อย แพ็คส่งมาอย่างดี ทีมงานก็แจกจ่ายครับ แบ่งให้แม

ต้องบอกก่อนว่าเน้นง่ายทานกับครอบครัว คันแรกเตรียมข้าวกับสาหร่ายส่วนข้าวเราใช้ข้าวหอมมะลิ 100% หุงมาเสร็จปุ๊บแล้วใช้น้ำส้มสายชูผสมกับน้ำเชื่อมเอาสูตรที่ง่ายที่สุดประยุกต์ใช้ชิมให้ได้รสชาติที่ตามชอบผ

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสอุณหภูมิเย็นสบาย แวะตลาดเช้าได้ ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน มาทานค่ะ ห่อไส้หมูยอกับปูอัด น้ำจิ้มซีฟู้ดอร่อยเหมือนเดิม ตบท้ายด้วย เค้กกล้วยหอม ทำเองค่ะ รอบนี้อบเอา เนื้อเนีย

คนนะ ไม่ใช่แมว(เลี้ยง) จะได้กินเมนูเดียวไม่ยอมเปลี่ยน ... มีเมนูอะไรที่กินซ้ำกินซากได้บ่อยๆโดยไม่เบื่อบ้าง ไข่เจียวพอได้ น้ำพริกพอไหว ชอบปลา เมนูปลาสารพัด ภาพจากกูเกิล

เมนูมื้อเที่ยงของเจ้าของกระทู้ที่กินในสัปดาห์นี้รวมๆแทบจะกินแต่เมนูเส้นๆเลยค่ะ เส้นเลิฟเวอร์แล้วหนึ่ง 😁😁 เริ่มที่ ก๋วยจั๊บญวนทะเล เมนูโปรด ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ ก๋วยเตี๋ยวเย็นตาโฟ กินบ่อยไม่มีเบื่อ

อิ่มแล้วลงไดัจขกท.มาหาหมอทีไรชอบมากินอาหาร​ foodcourt คือดีงามมากมื้อเที่ยงมาจัดสักหน่อย​ พกข้าวสวยมาด้วยก่อนเลื่อนลงไปดูเฉลยลองทายกันเล่นๆครับ​ เกาเหลา1ชาม​ 50บาทได้หมูแเงกี่ชิ้น​ ได้ลูกชิ้นปลากี่ลูก

โกโกริโกะ เกมส์กึ๋ยส์  เมื่อก่อนชอบดู UBC (จะเก่าไปไหน)  ไม่นึกว่าตัวเองจะต้องมาทำภารกิจจริงบ้าง เมื่อก่อนตอนเด็ก  ต้องนั่งดูหน้าจอเลย  พอรายการนี้มา ชอบมีการมาสร้างตำ