กระโดดเชือกทำให้ขา​ใหญ่​จริมมั้ย

เชือกกระโดดแบบมีสายกับแบบไร้สาย แบบไหนดีกว่ากันครับ แบบไร้สาย แบบมีสาย สมัยเป็นนักเรียน ในวิชาพละ ครูมักเลือกใช้อุปกรณ์เชือกกระโดด เพราะ ราคาถูก ใช้งานง่าย และเป็นการออกกำลังกายขั้นเบสิก ฝึกกล้

ถ้าหยุดนี่ต้องหยุดกี่มันหรอครับ รึอาการนี้ปกติ อย่าใส่ใจ แล้วสรุปมันเป็นอะไร