หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระโดดเชือกขาจะเล็กลงมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
อยากรู้ว่ากระโดดเชือกขาจะเล็กลงหรือป่าวคะ หรือใหญ่ขึ้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กระโดดเชือกทุกวันขาจะใหญ่มั้ยคะ
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับการกระโดดเชือกหน่อยค่ะ คืออยากขาเล็กลงแต่กลัวขาจะใหญ่กว่าเดิม
สมาชิกหมายเลข 4703769
กระโดดเชือกทำให้น่องใหญ่ขึ้นมั้ยคะ
ส่วนตัวเป็นคนขาใหญ่น่องใหญ่อยู่แล้ว(ใหญ่กล้ามเนื้อ) ถ้ากระโดดเชือกจะทำให้น่องใหญ่ขึ้นมั้ยคะ หรือมีใครพอจะทราบวิธีลดกล้ามเนื้อน่องให้เล็กลงมั้ยคะ คือตอนนี้ใหญ่มา
สมาชิกหมายเลข 6646836
อยากขาเล็ก
กระโดดเชือกทุกวันขาจะใหญ่มั้ยคะ คืออยากให้ขามันเล็กลง พอมีวิธีที่ทำให้ขาเล็กลงมั้ย
สมาชิกหมายเลข 4703769
ถ้าออกกำลังกายลดน้ำหนัก แล้วนมจะเล็กลงมั้ยคะแล้วมีวิธีแก้มั้ย
ตามหัวข้อเลยค่ะ มันจะเล็กลงมั้ย มีวิธีแก้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 6880386
เล่นเวทส่วนแขน จะช่วยให่แขนเล็กลงมั้ยคะ
อยากจะรู้ว่า ถ้าเล่นเวทส่วนแขน แขนจะเล็กลงมั้ยคะ ถ้าเรามีเนื้อส่วนเกินที่แขนด้วย หรือจะทำให้แขนเป็นไงบ้างคะ พอดีเราพึ่งจะเล่นเวทค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4302746
🎬 #ยิหวาดาตัง ตอนที่ 15 : 😮😲😳
สมาชิกหมายเลข 6738609
ใครไปดูหนังเรื่อง "เณรกระโดดกำแพง" มาแลเวบ้างคร้าบบบ
"เณรกระโดดกำแพง" หนังไทยดีๆอีกเรื่องที่อยากแนะนำ พอดีเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาผมได้มีโอกาศไปดูหนังเรื่อง เณรกระโดดกำแพง ของผู้กำกับ บุญส่ง นาคภู่ มาครับ
สมาชิกหมายเลข 4615752
ถ้าวันนึงคุณทำงานในหน่วยงานราชการแล้วโดนอิทธิพลมืดทำให้คุณต้องเปลี่ยนความคิดคุณจะ?
เช่น ตำรวจ ทหาร เจ้าหน้าที่รักษาป่า อะไรเทือกนี้ แล้วโดนอิทธิพลมืดทั้งหลายแหล่ประมาณว่า ปล่อยไป เอาหูไปนาเอาตาไปไร่ซะ รับไปแล้วเงียบๆไว้ คุณจะทำยังไงครับ จะสู้เ
ชายผู้โดดเดี่ยว
บึงบอระเพ็ด... โฉมใหม่ 📢✌🏻
วันหยุดทั้งที ผมพาแม่ 2 เจ๊ และคุณภรรยา มาบึงบอระเพ็ดฮะ มีการปรับปรุงลู่วิ่งใหม่ มีเลนจักรยานด้วย ระยะทางรวม 4.2 กิโลเมตร คุณภรรยาและแม่ผม พร้อมเดินมาก หมวกพร้อ
Topyutt
ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ
เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว
สมาชิกหมายเลข 9067965
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระโดดเชือกขาจะเล็กลงมั้ยคะ